¾ß¿Ü ¾Ë·ç¹Ì´½ ÇÕ±Ý ÈÞ´ë¿ë Á¢ÀÌ½Ä ÇÇÅ©´Ð Ä·ÇÎ ½ºÅø ¹Ì´Ï º¸°ü ³¬½Ã ÀÇÀÚ ÃÊ°æ·® °¡±¸
? ÃÊ°æ·® ¹«°Ô:¹«°Ô°¡ ¸î ÆÄ¿îµå¿¡ ºÒ°úÇÑ ÀÌ ÀÇÀÚ´Â Ä·ÇÎÀ̳ª ³¬½Ã °°Àº ¾ß¿Ü È°µ¿¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
? ÈÞ´ë¿ë µðÀÚÀÎ:ÀÇÀÚÀÇ Á¢ÀÌ½Ä µðÀÚÀÎÀ¸·Î º¸°ü ¹× ¿î¹ÝÀÌ ¿ëÀÌÇÏ¿© ¾ß¿Ü ¾ÖÈ£°¡¿¡°Ô Æí¸®ÇÑ ¾×¼¼¼¸®ÀÔ´Ï´Ù.
? Æ°Æ°ÇÑ ¼ÒÀç:°íÇ°ÁúÀÇ ¾Ë·ç¹Ì´½ ÇÕ±ÝÀ¸·Î Á¦ÀÛ µÈÀÌ ÀÇÀÚ´Â Æ°Æ°ÇÏ°í °ß°íÇÏ¿© ¿À·¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
? Æí¾ÈÇÑ Á¼®:ÀÇÀÚÀÇ µðÀÚÀÎÀº Àå±â°£ Æí¾ÈÇÏ°Ô ¾ÉÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï º¸ÀåÇÏ¿© ±ä ³¬½Ã ¿©Çà¿¡ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
ÀÇÀÚ´Â ¿Á½ºÆ÷µå õÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ³´Âµ¥, µÎ²®°í Æí¾ÈÇϸç, ³»¸¶¸ð¼º°ú Âõ¾îÁüÀÌ ¾ø´Ù.
°¡º±°í ¹Ì´Ï »çÀÌÁî·Î ÈÞ´ë ¹× »ç¿ëÀÌ Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù.
³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ ÀÇÀÚ´Â ¸¹Àº Àå¼Ò¿¡ Àû¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÃÖ´ë ¾à 80 kg ÀÇ Ç°¸ñÀ» ¼û±æ ¼öÀÖ´Â º¸°ü °¡¹æÀÌ ÀåÂøµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾ÆÀÌÅÛ À̸§: Á¢ÀÌ½Ä ÀÇÀÚ
Àç·á: ¿Á½ºÆ÷µå õ, ¾Ë·ç¹Ì´½ ÇÕ±Ý
º£¾î¸µ ¹«°Ô: 80KG
ÇØ´ç ½Ã³ª¸®¿À: ±âÂ÷, ¾ß¿Ü, ³¬½Ã, °¡Á·, Ä·ÇÎ ¹× ±âŸ È°µ¿
Ư¡: ÈǸ¢ÇÑ ¼Ø¾¾, ³»±¸¼º, »ç¿ëÇϱ⠽¬¿î
Âü°í »çÇ×:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ Ç׸ñÀÇ »ö»óÀÌ »çÁø°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ù¸¥ ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇÑ ¾à°£ÀÇ Ä¡¼ö Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ »çÇ×
1 x Á¢ÀÌ½Ä ÀÇÀÚ
1 x º¸°ü °¡¹æ
¹è¼Û
1. Àü¼¼°è ¹è¼Û.(ÀϺΠ±¹°¡ ¹× APO/FPO Á¦¿Ü)
2. °áÁ¦ È®ÀÎ ÈÄ ÁÖ¹®ÀÌ Àû½Ã¿¡ 󸮵˴ϴÙ.
3. È®ÀÎµÈ ÁÖ¹® Áּҷθ¸ ¹è¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ¹® ÁÖ¼Ò´Â ¹è¼Û ÁÖ¼Ò¿Í ÀÏÄ¡ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
4. Ç¥½ÃµÈ À̹ÌÁö´Â ½ÇÁ¦ Ç׸ñÀÌ ¾Æ´Ï¸ç ÂüÁ¶ ¿ëÀÔ´Ï´Ù.
5. ¼ºñ½º Àü¼Û ½Ã°£Àº Ç×°ø»ç°¡ Á¦°øÇϸç ÁÖ¸» ¹× °øÈÞÀÏÀº Á¦¿ÜµË´Ï´Ù. ¿î¼Û ½Ã°£Àº ƯÈ÷ ÈÞ°¡Ã¶¿¡ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù.
6. ÁÖ¹®À»¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì°áÁ¦ ÈÄ 30 ÀÏ ÈÄ¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ÁÖ¹®À» ÃßÀûÇÏ¿© ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ¿¬¶ôµå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â °í°´ ¸¸Á·ÀÔ´Ï´Ù!
7. ¹è´Þ ½Ã°£:
¹ÝÇ° ¹× ȯºÒ
1. ´ç»ç¿¡ ¿¬¶ôÇÏ·Á¸é 7 ÀÏ, ¹ÞÀº ³¯Â¥·ÎºÎÅÍ ¹ÝÇ°ÇÏ·Á¸é 30 ÀÏÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. Á¦Ç°ÀÌ 7 ÀÏ ÀÌ»ó ¼ÒÁöÇÏ°í ÀÖ´Â °æ¿ì, »ç¿ëÇÑ °ÍÀ¸·Î °£ÁֵǸç ȯºÒÀ̳ª ±³Ã¼¸¦ ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿¹¿Ü´Â ¾ø½À´Ï´Ù!
¹è¼Ûºñ´Â ÆǸÅÀÚ¿Í ±¸¸ÅÀÚ°¡ ¹ÝÀ¸·Î ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
2. ¹ÝÇ°µÈ ¸ðµç Ç°¸ñÀº ¿ø·¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ÀÖ¾î¾ß ÇÏ¸ç ¹è¼Û ÃßÀû ¹øÈ£, ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹ÝÇ° ÀÌÀ¯ ¹× ÁÖ¹® ID¸¦ ´ç»ç¿¡ Á¦°øÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
3. ±¸¸ÅÀÚ¿Í ÆǸÅÀÚ°¡ ÇØ¿Ü¿¡¼ °Å·¡¸¦ Ãë¼Ò ÇÑ ÈÄ, ¿ø·¡ »óÅ·Πǰ¸ñÀ» ¼ö·ÉÇÏ°í ¸ðµç ±¸¼º ¿ä¼Ò¿Í ¾×¼¼¼¸®°¡ Æ÷ÇÔ µÈ Æ÷ÀåÀ» ¹ÞÀ¸¸é Àüü ´ç÷±Ý ÀÔÂû ±Ý¾×À» ȯºÒÇÕ´Ï´Ù. ¶Ç´Â ´ëü Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. Á¦Ç°ÀÌ ±¤°íµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì ¸ðµç ¹è¼Ûºñ¸¦ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
º¸Áõ
1. °áÇÔ Ç°¸ñ¿¡ ´ëÇÑ Á¦Á¶¾÷üÀÇ Á¦ÇÑÀûÀÎ º¸Áõ 12 °³¿ù (¼ö·É ÈÄ ¼Õ»óµÈ Ç°¸ñ ¹×/¶Ç´Â ¿À¿ëµÈ Ç°¸ñ Á¦¿Ü). ¾×¼¼¼¸®¿¡´Â 3 °³¿ù º¸ÁõÀÌ Á¦°øµË´Ï´Ù.
2. ºÒ·® Ç°¸ñÀº º¸Áõ ±â°£ ³»¿¡ (±×¸®°í °¡´ÉÇÑ °æ¿ì ¿ø·¡ Æ÷ÀåÀ¸·Î) ½Å°íÇÏ°í ¹ÝÇ°ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °áÇÔ ¹«¾ùÀÎÁö ¾Ë·ÁÁֽðí ÁÖ¹® ¹øÈ£ ¾Ë·ÁÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â Ç׸ñÀ» ¼ö¸®Çϰųª ±³Ã¼ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
º¸Áõ ¸¸·á.
ÇØ¿Ü ÁÖ¹®½Ã À§¿¡ ³ª¿µÈ ¸ðµç Á¤Ã¥¿¡ µ¿ÀÇÇÕ´Ï´Ù!
Çǵå¹é
¿ì¸®´Â ¿ì¼ö¼ºÀÇ ³ôÀº ±âÁØÀ» À¯ÁöÇÏ°í 100% °í°´ ¸¸Á·À» À§ÇØ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù! Çǵå¹éÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Á߸³ÀûÀ̰ųª ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» Áֽñâ Àü¿¡ Áï½Ã ¿¬¶ôÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¿ì¸®°¡ ±×µé¿¡ ´ëÇØ ¸ð¸¥´Ù¸é ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù!