¸í¼¼:
Àç·á: ³ª¹«
»ö»ó: õ¿¬ ³ª¹«/ÅºÈ ³ª¹«
Å©±â: 52.5cm
ºñÁî ¹øÈ£: 8
Ư¡:
¡¼ÈÞ´ë¿ë ¿©Çࡽ °¡º±°í Æí¸®, ±×°ÍÀº ¼Ò¸®¿Í ÇÔ²² ¼öÇà ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù, ÀÌ ¿©Çà ¸¶»çÁö ½ºÆ½Àº °¡Á¤, üÀ°°ü ¹× ¾ß¿Ü ½ºÆ÷Ã÷¿¡ ¸Å¿ì ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ½±°Ô ÀúÀåÇÏ°í ´ç½ÅÀÌ ÃãÀ̳ª ¿ä°¡ ÈÄ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾îµð¼³ª ÈÞ´ë¿ë »ç¿ëÀ»À§ÇÑ µµ±¸ °¡¹æ ¶Ç´Â ¹è³¶¿¡ ÀúÀåÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤±âÀû ÀÎ ¸¶»çÁö¸¦ ÅëÇØ Ç÷¾× ¼øȯÀ» ³ôÀÌ°í ±ÙÀ° À¯¿¬¼ºÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¼Multifunctional¡½ ¿ì¸®ÀÇ ³ª¹«·Î µÇ´Â ¾È¸¶ °ø±¸ »ó¿Ï, µÚ, hamstrings, Çã¹÷´Ù¸® ¹× ´õ ¸¹Àº °Í °°ÀÌ Å« ±ÙÀ° ±×·ì. ÀÌ ³ª¹«·Î µÇ´Â ¾È¸¶ °ø±¸´Â ´ç½Å¿¡°Ô ¿¹Á¤µÈ Á¶Á÷ ³úÁ¹ÁßÀ» ÁÖ°í ´ç½ÅÀÇ ¸ö needsimproving Ç÷·ù°¡ ´ç½ÅÀÇ ±ÙÀ°À» »¡¸® Àç±âÇÏ´Â °ÍÀ» Çã¿ëÇÏ´Â ±âº¹À» Á¦°øÇÏ´Â Àû´çÇÑ °¡´ÆÀÚÀÔ´Ï´Ù. ¿îµ¿ ÀüÈÄ¿¡ »»»»ÇÔ°ú °íÅëÀ» ȸº¹ÇÏ°í °¨¼Ò½ÃÅ°´Â °ÍÀ» µ½´Â ±ÙÀ° ¾ÆÇÄ ±¸È£¿¡¼ ¾ÆÁÖ È¿°úÀûÀÎ.
¡¼¾ÆÁÖ ´ëÁßÀûÀÌ°í ³ô°Ô Ãßõ¡½ Ưº°ÇÑ ¿À¸ñÇÏ°í º¼·ÏÇÑ µðÀÚÀÎ, °Àú ±¸ºÎ¸®´Â ÁøÆøÀº ÀÎü °î¼±À» À§ÇØ ´õ Àû´çÇÕ´Ï´Ù, ¸Å¿ì ¸Å²ô·¯¿î °¡ÀåÀÚ¸® ¾È¸¶ ÁöÆÎÀÌ´Â ´ç½ÅÀÇ ÇǺθ¦ ±Ü°í ¾ÆÇÁÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù, ³ª¸£°Ô ½¬¿î Àû´çÇÑ Å©±â ¹× ¶óÀÌÆ®±Þ ¼±¼ö ¹× ºÙµé°Ô ¾È¶ôÇÑ. ´ç½ÅÀÇ »ç¶û »ç¶÷À» À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¼±¹°.
¡¼Áß´ëÇÑ µðÀÚÀΡ½ ¸ñÁ¦ Ä¡·á ¾È¸¶ °ø±¸´Â ÀÚ¿¬ÀûÀÎ ³Êµµ¹ã ³ª¹«, °ÇÀåÇÑ, ³»±¸Àç ¹× Åð»öÀ» äÅÃÇÕ´Ï´Ù. ÀÎü °øÇÐÀû ±×¸³, ÅºÈ ¸ñÀç, ½À±â ¹æÁö, ¹ö, ¸¶»çÁö ħ¼ú Æ÷ÀÎÆ®¿¡ ´ëÇÑ °æÀç Ç°Áú, ÀÚ¿À¼± ·Ñ¸µ, Áö¾Ð ¸¶»çÁö, ±Ü¾î.
¡¼³ÐÀº ½Åû¡½ ¿ì¸®ÀÇ ³ª¹«·Î µÇ´Â guasha °ø±¸´Â chiropractors ¹× ¹°¸® Ä¡·á»ç¿¡¼ ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç ¹× Áõ¸íµÈ ¿îµ¿ °»ç¿¡ ´Ù¾çÇÑ °Ç° °ü¸® ½Ç¹«ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ ÀÌ¿ëµË´Ï´Ù. ÀÌ µµ±¸´Â ¶ÇÇÑ ¸Å¿ì ´ÙÀç´Ù´ÉÇÏ¸ç ¸ðµç ±â¼úÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ±¸ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ µµ±¸ÀÇ Ç°Áú°ú ¼º´É¿¡ ½Ç¸ÁÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Âü°í:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹à±â¿Í ºû ¹à±â¿Í °°Àº ¸¹Àº ¿äÀÎÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ÀÎÇØ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀº À¥ »çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃµÈ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ÀÚ·á°¡ ¼öµ¿ ÃøÁ¤¿¡¼ °æ¹ÌÇÑ Å»¼±ÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ» Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ:
1 * ³ª¹« ¸¶»çÁö ½ºÆ½