À̹ø ÈÞ°¡ ½ÃÁð¿¡ ¸ðÇÇ Ä£±¸¸¦ ¿øÇǽº Àç¹Ì ÀÖ°í ÃàÁ¦ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» ã°í °è½Ê´Ï±î? »êŸ Ŭ·Î½º, Å©¸®½º¸¶½º Æ®¸® ¹× ´«»ç¶÷°ú °°Àº ¿ä¼Ò¸¦ Ư¡À¸·ÎÇÏ´Â °í¾çÀÌ Å©¸®½º¸¶½º ¿øÇǽº ¾÷ ¼¼Æ®´Â Å©¸®½º¸¶½º Å׸¶ À̺¥Æ®¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. °íÇ°Áú Æú¸®¿¡½ºÅ׸£¿Í Ç÷¯½Ã ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁø ÀÌ ¼¼Æ®¿¡´Â ¾Ö¿Ï¿ë Å©¸®½º¸¶½º ¸ðÀÚ°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ¸¸ç ¸ðµç »ç¶÷ÀÇ ¾ó±¼¿¡ ¹Ì¼Ò¸¦ ¼±»çÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ »ç¶û½º·¯¿î °í¾çÀÌ Å©¸®½º¸¶½º ÀÇ»óÀ¸·Î ÈÞ°¡ Á¤½ÅÀ¸·Î °í¾çÀ̸¦ ¾òÀ¸½Ê½Ã¿À!
»ç¾ç:
À̸§: °í¾çÀÌ Å©¸®½º¸¶½º ¿øÇǽº ¼¼Æ®
ÀçÁú: Æú¸® ¿¡½ºÅ׸£, Ç÷¯½Ã
»ö»ó: »ö»ó
Á¦Ç° Å©±â: ±×¸²°ú °°ÀÌ
Á¦Ç° ¹«°Ô: 76g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 x »êŸ ¸ðÀÚ
1 x Å©¸®½º¸¶½º ½ºÄ«ÇÁ
1 x Å©¸®½º¸¶½º ħÀ» ¼ö°Ç
1 x Å©¸®½º¸¶½º ¸Ó¸®ÇÉ
Âü°í:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷°¡ Çã¿ëµË´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. °í¾çÀÌ Å©¸®½º¸¶½º ¿øÇǽº ¼¼Æ®: ¸ðÀÚ, ½ºÄ«ÇÁ, ¸Ó¸®ÇÉ ¹× ÅιÞÀ̸¦ Æ÷ÇÔÇÑ °í¾çÀÌ Å©¸®½º¸¶½º ¿øÇǽº ¼¼Æ®·Î °í¾çÀÌ¿¡°Ô ÃàÁ¦ º¯ÇüÀ» Á¦°øÇϽʽÿÀ. ¸ðµç ¾×¼¼¼¸®·Î ¿Ï¼º µÈ ¾Ö¿Ï µ¿¹°Àº ÈÞÀÏ ÆÄƼ¿¡¼ ¼î¸¦ ÈÉÄ¥ °ÍÀÔ´Ï´Ù. À̹ø Å©¸®½º¸¶½º¿¡ ¸ðµç °í¾çÀÌ ÁÖÀÎÀÇ ºÎ·¯¿òÀÌ µÇ½Ê½Ã¿À!
2. ÃàÁ¦ ºÐÀ§±â ¸¸µé±â: ¾Ö¿Ï µ¿¹° Å©¸®½º¸¶½º ÄÚ½ºÇÁ·¹ ÀÇ»óÀº »êŸ Ŭ·Î½º, Å©¸®½º¸¶½º Æ®¸® ¹× ´«»ç¶÷À» ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ ¸Å·ÂÀûÀÎ µðÀÚÀÎÀ¸·Î °í¾çÀÌ¿Í °í¾çÀÌ¿¡°Ô ¸¹Àº Áñ°Å¿òÀ» ¼±»çÇÕ´Ï´Ù. Å©¸®½º¸¶½ºÀÇ ±¤°æ°ú ¼Ò¸®´Â ¿ì¸®ÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ ÀÇ»ó µðÀÚÀÎÀ¸·Î ¿Ïº®ÇÏ°Ô Ç¥½ÃµË´Ï´Ù.
3. ÃàÁ¦ ¼Ò¸®: »¡°£»ö°ú Èò»ö »ö ±¸¼ºÇ¥°¡ÀÖ´Â °í¾çÀÌ Å©¸®½º¸¶½º º¹ÀåÀº Å©¸®½º¸¶½º Á¤½ÅÀ» º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù. Ä®¶ó ³¡¿¡ ´Ùä·Î¿î ½ºÆرÛÀÌ Èð¾îÁ® Ãæµ¹ ÇÒ ¶§ µþ¶ûµþ¶ûÇÕ´Ï´Ù. »ç¿îµå´Â Àç¹Ì¿Í Áñ°Å¿òÀ» ´õÇØ ÆÄƼ, »çÁø ÃÔ¿µ ¶Ç´Â ijÁÖ¾ó¿þ¾î¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
4. Æí¾ÈÇÏ°í ³»±¸¼º: ¿ì¸®ÀÇ Å©¸®½º¸¶½º ¾Ö¿Ï µ¿¹° ¿øÇǽº ¼¼Æ®´Â ´ç½ÅÀÇ ¸ðÇÇ Ä£±¸¸¦À§ÇÑ Æí¾ÈÇÔ°ú ÀÚÀ¯·Î¿î ¿òÁ÷ÀÓÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. Ç÷¯½Ã ¼ÒÀç¿Í Æú¸®¿¡½ºÅÍ ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁø ÀÌ ¼¼Æ®¿¡´Â Áö¼ÓµÇ´Â ÃàÁ¦ °í¾çÀÌ º¹ÀåÀ» À§ÇÑ ¸ðÀÚ, ½ºÄ«ÇÁ, ¸ÁÅä°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ¹ø°Å·ÓÁö ¾ÊÀº µå·¹½Ì: °í¾çÀÌ Å©¸®½º¸¶½º º¹ÀåÀ¸·Î °í¾çÀ̸¦ »êŸ ¹ß·Î ¹Ù²Ù´Â °ÍÀÌ ±× ¾î´À ¶§º¸ ´Ù ½±½À´Ï´Ù. ½ÅÃ༺ ÀÖ´Â ÄÉÀ̺í ŸÀÌ´Â ¸ðµç Çìµå Å©±â¿¡ ¸Â°Ô Á¶Á¤µÇ¾î ½±°Ô Âø¿ëÇÏ°í ¹þÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °Ô´Ù°¡, ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ »ç¶ûÇÏ´Â ¾Ö¿Ïµ¿¹°À» À§ÇÑ »ç¶û½º·´°í µ¶Æ¯ÇÑ Å©¸®½º¸¶½º ¼±¹°À» ¸¸µì´Ï´Ù.