Áñ°Å¿î ¼îÇÎ ¿©Çà µÇ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù
[À̸§]:¿Ê¿¡ ´ëÇÑ »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ ÅÂ±× Å©·¡ÇÁÆ® Àμâ Á¾ÀÌ ¶óº§ »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ ½ºÀ® ÅÂ±× º¸¼® Å©·¡ÇÁÆ® ÅÂ±× ÀÇ·ù¿¡ ´ëÇÑ °¡°Ý ·¹À̺í
[»çÀÌÁî]:¸ðµç Å©±â/¿ä±¸ »çÇ׿¡ µû¶ó
[·Î°í]:ħÇØ ¾øÀ½, ±ÍÇÏÀÇ ¿ä±¸ »çÇ׿¡ µû¶ó »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ! ´ç½ÅÀº ÀǺ¹ ²¿¸®Ç¥ÀÇ µðÀÚÀÎ »ðȸ¦ Á¦°ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù, ¶Ç´Â ¿ì¸®´Â¹«·á µðÀÚÀα׵éÀ» È®ÀÎÇÑ ´ÙÀ½. ÀÇ·ù ŸÁø »ì¶õ ¸ÅÀåÀÇ »ùÇà À̹ÌÁö´Â ÂüÁ¶ ÀÏ»ÓÀÔ´Ï´Ù.
[°¡°Ý]:»ì¶õ ¸ÅÀå¿¡ Ç¥½ÃµÈ °¡°ÝÀº ÂüÁ¶ ¿ëÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ÀÇ·ù ű×/ÀÇ·ù ű×ÀÇ ÀçÁú/Ç°Áú ¿ä±¸ »çÇ×/ÁÖ¹® ¼ö µî¿¡ µû¶ó °ßÀû¼ °¡°ÝÀ» Á¦°ø ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯´Ï °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À, ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô Á¦°ø ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´ÙÃÖ°íÀÇ °¡°Ý±×¸®°í ÀϺι«·á »ùÇôç½ÅÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
[»ùÇà ½Ã°£]:ÀϹÝÀûÀ¸·Î 3-4 ÀÏ.
[¹è´Þ ½Ã°£]:ÀϹÝÀûÀ¸·Î 5-8 ÀÏ.
[»ö»ó]:´ç½ÅÀÌ »ö±òÀ»À§ÇÑ ³ôÀº ¿ä±¸°¡ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ´ç½ÅÀÇ ÇÊ¿ä Á¶°Ç¿¡ µû¶ó ÁÖ¹®À» ¹Þ¾Æ¼ ¸¸µå´Â, pls´Â ¹«·á °ßº»À» È®ÀÎÇÏ°í, ±× ÈÄ¿¡ ¿ì¸®´Â »ý»ê ÀÛ¾÷À» ¹è¿ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀº °æ¿ì µðÀÚÀÎ »ðÈ¿¡ µû¶ó Á¦Ç°À» »ý»êÇÕ´Ï´Ù.
[ÀçÁú]:1- 300g/sm ±¤ÅÃÁö
2-±ÍÇÏÀÇ ¿ä±¸¿¡ µû¶ó
Âü°í: ¿ì¸®´Â ¸ðµç Á¾·ùÀÇ Â§ ¶óº§, § Å×ÀÌÇÁ, ÄÉ¾î ¶óº§, Å©±â ¶óº§, ´©±º°¡¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖ´Ù¸é, ÇÏÁö¸¸ À̵éÀº °³ÀÎ Àç´Ü»çÀÔ´Ï´Ù. Pls´Â ÀüÀÚ ¿ìÆí ¶Ç´Â ¹«¿ª °ü¸®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ ¸ÕÀú ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇؾßÇÕ´Ï´Ù, pls´Â ¼ø¼¸¦ »¡¸® È®ÀÎÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Ä£ÀýÇÏ°Ô ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
ÁöºÒ
1. ¿ì¸®´Â T/T ¹× ¼ºÎ °áÇÕ ¹× µ· ¼ø¼¸¦ ¹Þ¾ÆµéÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù, Á¦ÀÏ ¹æ¹ýÀº Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿Â¶óÀÎ ÁöºÒÀÔ´Ï´Ù, ´ç½ÅÀº ½º½º·Î ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥ ÁöºÒ Á¶°ÇÀ» Èñ¸ÁÇÏ´Â °æ¿ì ÁÖ¹®ÇÒ ¶§ Àü¿¡ ¾Ë·ÁÁֽʽÿÀ.
2. Àüü °áÁ¦´Â ÁÖ¹® ÈÄ 7 ÀÏ À̳»¿¡ ÀÌ·ç¾îÁ®¾ßÇÕ´Ï´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ÁÖ¹®ÀÌ À߸øµÇ°Å³ª ½Ã½ºÅÛ¿¡¼ Ãë¼ÒµË´Ï´Ù.
3. ¿Ï·á ¸ðµç ¼¼ºÎ Á¤º¸¸¦ ´ã´çÀÚ, ÁÖ¼Ò, ¿ìÆí ¹øÈ£ ¹× ÀüÈ ¹øÈ£¸¦ ÀÛ¼º ´ç½ÅÀÇ ±¸¸ÅÀÚÀÇ.
¼±Àû
1. ¿ì¸®´Â Àüü ÁöºÒÀÌ È®ÀÎ µÈ ÈÄ 5 ÀÛ¾÷ ÀÏ À̳»¿¡ »óÇ°À» º¸³»µå¸³´Ï´Ù. °áÁ¦°¡ °¡´ÉÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Á¾·áµË´Ï´Ù.
2. 2KG ¹Ì¸¸ »óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Áß±¹ ¿ìÆí Ç×°ø ¿ìÆíÀ¸·Î ¼±Àû, ÀϹÝÀûÀ¸·Î 5-15 ÀÛ¾÷ ÀÏÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ Ç°¸ñÀ» ¾ÆÁÖ ±ä±ÞÇÏ°Ô ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡, ±ÞÇà ¼±¹ÚÀ» À§ÇØ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» À§ÇØ Á¦ÀÏ ±ÞÇà ¿î¼Ûºñ¸¦ °è»êÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Ư±Þ ¹è¼ÛÀº µµÂøÇÏ´Â µ¥ ¾à 3-7 ÀÏÀÌ °É¸³´Ï´Ù.
3. ´ç½ÅÀº ±×°ÍÀ» ³»¿¡¼ ¹è¼Û ½Ã°£, ÁÖÀúÇÏÁö ¹®ÀÇ. ¿ì¸®´Â ¿ìü±¹ ¹× ¼¼°üÀ¸·Î ´ç½ÅÀ» À§ÇØ ±×°ÍÀ» È®ÀÎÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¶§·Î´Â ±³Åë üÁõÀ̳ª ºñÇà üÁõÀÌ Áö¿¬µÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¸¶½Ê½Ã¿À ºÒÆò. ¿ì¸®´Â ºÐ½Ç µÈ Ç°¸ñ¿¡ ´ëÇØ ´Ù½Ã º¸³»°Å³ª ȯºÒÇϴ åÀÓÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çǵå¹é
1. ±¸¸ÅÀÚÀÇ Á¶±â È®ÀÎÀº Ç°¸ñÀ» ¹Þ±â ÈÄ¿¡ ³ô°Ô Æò°¡ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù, ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®¸¦ À§ÇØ ¸¸Á·ÇÑ´Ù¸é ÀúÈñ¿¡°Ô º° 5 °³¸¦ÁֽʽÿÀ.
2. ±ÍÇÏÀÇ Çǵå¹éÀº ºñÁî´Ï½º °³¹ß¿¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇϱ⠶§¹®¿¡ ´ç»çÀÇ Á¦Ç°°ú ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÑ´Ù¸é Áø½ÉÀ¸·Î ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä. 1 ºÐ¸¸ ¼Ò¿äµÇÁö¸¸ÀÌ 1 munite´Â ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ÀǹÌÀÔ´Ï´Ù.
3. ÇÕ´Ï´Ù ¹®ÀÇ Àü¿¡ ºÒÆò ¶Ç´Â ³²±âÁö ºÎÁ¤ Á߸³ ÀÇ°ßÀ». ¿ì¸®´Â ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ´ç½Å°ú ÇÔ²² ÀÏÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Ä£ÀýÇÏ°Ô ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
ȯºÒ ¹× ¼ºñ½º
1. ¸ðµç »óÇ°Àº ¼±Àû Àü¿¡ °Ë»çµÇ¹Ç·Î ±¸¸Å¿¡ ¸¸Á·ÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì, ´ç½ÅÀº 1 ÁÖÀÏ ¾È¿¡ Ç°¸ñÀ» ±³È¯ ÇÒ ¼ö ÀÖ°í ´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ ±¸¸Å ¿µ¼öÁõ 3 ÀÏ ¾È¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
2. ¹è¼Û ¹× Ãë±Þ ¿ä±ÝÀº ȯºÒµÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç °í°´Àº ¹ÝÇ° ¹× Àç¹è¼Û ¸ðµç ¿ä±Ý¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÀ»Á®¾ßÇÕ´Ï´Ù.
3. ¸ðµç ¹Ýȯ Ç׸ñÀº ¿ø·¡ Á¶°Ç Æ÷ÇÔÇÏ¿© »óÀÚ ¹× ¾×¼¼¼¸®. ÆļÕ, ±ÜÈû µî ÀÎüÀÇ ¿øÀο¡ °áÇÔÀÌ º¸ÀåµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
4. ¸ðµç Ç׸ñ¿¡ ´ëÇؼ´Â ´Ù½Ã º¸³¾ ¶§ EMS ¶Ç´Â Áö¿ª ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³»ÁֽʽÿÀ.