¿ì¸®ÀÇ °í±Þ °í¿Â ½ºÆÀ û¼Ò ±â°è¸¦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº °¡Àå È¿À²ÀûÀÌ°í ¹ø°Å·Î¿ò ¾ø´Â û¼Ò °æÇèÀ» Á¦°øÇϵµ·Ï ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¿å½Ç, ÁÖ¹æ, Â÷¸¦ û¼ÒÇÏµç »ó°ü¾øÀÌÀÌ ½ºÆÀ û¼Ò±â´Â ¿Ïº®ÇÑ ÀåÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ ½ºÆÀ û¼Ò±âÀÇ ÁÖ¿ä Ư¡ Áß Çϳª´Â ¾Ë·ç¹Ì´½ ³»ºÎ ÅÊÅ©·Î ¾ÈÁ¤ÀûÀÌ°í ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ ¼º´ÉÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ±â°è¿¡´Â 6 °³ÀÇ ´Ù¸¥ ³ëÁñÀÌ ÀåÂøµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, °¢°¢ ƯÁ¤ û¼Ò ¸ñÀûÀ¸·Î ¼³°èµÇ¾î ŸÀÏ, ÁÖ¹æ Èĵå, À¯¸® µî ´Ù¾çÇÑ Ç¥¸éÀ» ½±°Ô û¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Àºì°ú ÈÀå½Ç.
°í¿Â ½ºÆÀ û¼Ò±âÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ Áß¿äÇÑ ±â´ÉÀº ¾ÈƼ µå¶óÀÌ ¹ø ¹× ÆÄ¿ö ¿ÀÇÁ º¸È£ ±â¼úÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ±â´ÉÀº ±â°è °ú¿ ¶Ç´Â ¹° ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇØ ¼Õ»óÀÇ À§ÇèÀ» Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù. °á°úÀûÀ¸·Î ÁýÀ̳ª Á÷Àå¿¡¼ ¾ÈÀü¿¡ ´ëÇØ °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
´ç»çÀÇ °í¿Â ½ºÆÀ û¼Ò±â´Â ¼¼Á¤Á¦·Î ¹°¸¸ »ç¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ ±âÁ¸ û¼Ò±âÀÇ È¿°úÀûÀÎ ´ë¾ÈÀÔ´Ï´Ù. »ç½Ç, ±×°ÍÀº ½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ½×ÀÎ ¿Ï°íÇÑ ¾ó·è, ¸ÕÁö, ¸ÕÁö¿¡ ´ëÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀÔ´Ï´Ù. ±ú²ýÇÏ°í À§»ýÀûÀΠȯ°æÀ» Á¦°ø ÇÒ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àå±â ºñ¿ëÀ» Àý¾àÇÕ´Ï´Ù.
»ç¿ë ¼³¸í¼
1 ¸ÕÀú ½ºÆÀ û¼Ò ±â°è¸¦ Ç÷§Æû À§¿¡ ³õ°í ¾ÈÀü µ¤°³¸¦ ´©¸£°í ¾ÈÀü ĸÀ» ½Ã°è ¹Ý´ë ¹æÇâÀ¸·Î Á¶¿©¼ ¿ë±â¿¡ ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ ¹°À» Ãß°¡ÇÏ°í, ±×·± ´ÙÀ½ ¾ÈÀü ĸÀ» Á¶À̱â À§ÇØ Á¦ÀÚ¸®¿¡ ´Ù½Ã ³ÖÀ¸½Ê½Ã¿À.
2, Àü¿øÀÌ ¿¬°áµÈ ÈÄ ¾à 3 ºÐ, À̶§ ½ºÆÀ ¹öÆ°À» °¡º±°Ô ´·¯ ½ºÆÀÀÌ ¹æÃâµÇ¾ú´ÂÁö È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3, Áõ±â°¡ ¹æÃâµÇ¸é °¡¼ ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó ÀûÀýÇÑ ¾×¼¼¼¸®¸¦ ¼³Ä¡ÇϽʽÿÀ.
4, ½ºÆÀ ¹öÆ°À» ´Ù½Ã ´·¯ ÇÊ¿äÇÑ ÀÛ¾÷À» ¼öÇàÇϽʽÿÀ.
±¸¸ÅÀÚ Àбâ
¹è¼Û¿¡ ´ëÇØ
1. ´ç½ÅÀÇ ÁÖ¼Ò¿Í ÀüÈ ¹øÈ£°¡ Á¤È®ÇÑÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ, ¿ì¸®´Â ÁöºÒÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ¿¡ 5 ¿µ¾÷ÀÏ ¾È¿¡ Ç°¸ñÀ» º¸³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ´ëºÎºÐÀÇ ±¹°¡¸¦À§ÇÑ ¹è´Þ ½Ã°£Àº 10-40 ÀÛ¾÷ ÀÏÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¿î¼Û¾÷ÀÚ Ã³¸®, ¼¼°ü Áö¿¬, ¼öÀÔ °ü¼¼, °í°´ÀÇ ±¹°¡ Á¤Ã¥, ¿ø°Ý Áö¿ª ¶Ç´Â ´ç»ç°¡ ÅëÁ¦ ÇÒ ¼ö¾ø´Â ±âŸ »óȲÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀϺΠ¹è¼ÛÀÌ Áö¿¬ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ï. ´ç½ÅÀÌ ¿µ¾÷ÀÏ 40 ÀÏ ¾È¿¡ ´ç½ÅÀÇ Æ÷ÀåÀ»¹ÞÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, ºÎÁ¤ÀûÀÌ°í Á߸³ Çǵå¹éÀ» ¶°³ª±â Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°Ô ÀÚÀ¯·Ó°Ô ´À³¢½Ê½Ã¿À ±×¸®°í ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °ÍÀ» µ½±â À§ÇÏ¿© ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¼¼±Ý¿¡ °üÇÏ¿©
1. ¼öÀÔ °ü¼¼, ¼¼±Ý ¹× ¿ä±ÝÀº »óÇ° °¡°ÝÀ̳ª ¿î¼Ûºñ¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
2. ±¸¸ÅÀÚ´Â ¼öÀÔ °ü¼¼, ¼¼±Ý ¹× ¼ö¼ö·á¸¦ ÁöºÒÇϴ åÀÓÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ´Â ¿ì¸®ÀÇ ÅëÁ¦¸¦ ³Ñ¾î¼± °ü¼¼ÀÔ´Ï´Ù. Âü°í!
»ï. °¡ÀÔ/±¸¸Å Àü ÇØ´ç ±¹°¡ÀÇ ¼¼°ü¿¡ È®ÀÎÇÏ¿© Ãß°¡ ¿ä±ÝÀÌ ºÎ°úµÇ´ÂÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
¹ÝÇ° Á¤º¸
1. ´ç½ÅÀÌ ±×°ÍÀ»¹ÞÀ» ¶§ Ç°¸ñ¿¡ ¸¸Á·ÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, ±×°ÍÀ» ¹Ýȯ Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°í ±³È¯ ¶Ç´Â ȯºÒÀ» À§ÇØ 15 ÀÏ ¾È¿¡ ±×°ÍÀ» ¹ÝȯÇϽʽÿÀ.
2. ¸ðµç ¹ÝÇ° Ç°¸ñÀº ¿ø·¡ Æ÷Àå »óÅÂÀ̾î¾ßÇÏ¸ç ¹ÝÇ° ÃßÀû ¹øÈ£ ¹× ƯÁ¤ »çÀ¯¸¦ Á¦°øÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
Çǵå¹é Á¤º¸
1. ´ç½ÅÀÌ ±×°ÍÀ¸·Î ¾ÈÀüÇÏ´Ù°í ´À³¢¸é, ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀÇ º° 5 °³¸¦ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä, ´ë´ÜÈ÷ °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ±ÍÇÏÀÇ °í¹«¿Í Áö¿øÀº ¾ÕÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡´Â ¿ì¸®ÀÇ µ¿±âÀÔ´Ï´Ù. ±ÍÇÏÀÇ ¸¸Á·Àº Ç×»ó ¿ì¸®ÀÇ ÃÖ¿ì¼±ÀÔ´Ï´Ù.
»ï. Á߸³ ¶Ç´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» ¶°³ª±â Àü¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ ±×¸®°í ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ¾î¶² ºÐÀïÀ» ÇØ°áÇϱâ À§ÇÏ¿© ¸¸Á·½º·¯¿î ÇØ°áÃ¥À» ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù.