°íÅ뽺·¯¿î ºñ¿À´Â °èÀýÀÌ ´Ù½Ã ¿À°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ°¡ ¿À¸é 1 ~ 2 ÁÖ µ¿¾È ¸ØÃßÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù ~ alt ¸¹Àº °³°¡ »êÃ¥À» Çϰųª ½À°üÀûÀ¸·Î ¿å½Ç¿¡ °¥ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ±×µéÀº Áý¿¡¼ ¼ÒÀ½°ú ÀÚ±ØÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù., ¿ÜÃâÇÏ´Â °ÍÀÌ Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº Àü½ÅÀ» ´õ·¯¿öÁö°í, Á¶½ÉÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é °¨±â¿¡ ½±°Ô ÀâÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ºñ¿ÊÀº ¾Æ¸§´äÀ»»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ºñ¿À´Â ³¯ ¿©ÇàÇÏ´Â °³ÀÇ ¿ä±¸¸¦ ÃæÁ·½Ãŵ´Ï´Ù ~
Â÷¿ø Å×À̺í
°¡½¿ µÑ·¹(CM)°³ Ç°Á¾ ¹üÀ§¿¡ ÀûÇÕÇÑ µî ±æÀÌ (CM)
XS 34-36 22-24 0.5kg-1.5kg
S 37-38 25-27 1.5kg-2.5kg
M 42-44 27-29 2.5kg-3.5kg
L 48-50 32-35 3.5kg-5kg
XL 52-53 36-38 5kg-7kg
XXL 56-58 42-44 7kg-8.5kg
3XL 68 55 7. 5kg-12kg
4XL 78 65 12kg-15kg
5XL 85 75 15.5kg-20kg
´Ù¸¥ ÃøÁ¤ ¹æ¹ý ¼ö ¿À·ù 1 2CM ¼ÓÇÏ´Â ÀÏ¹Ý ±¹°¡ ÁÖÁ¦ Å©±â, ±ÇÀå ¹«°Ô´Â Âü°í¸¦!
Àüü ÁöºÒ ÈÄ, »óÇ°Àº 10 ÀÛ¾÷ ÀÏ À̳»¿¡ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ Á¦ ½Ã°£¿¡ ´ç½ÅÀÇ Ç°¸ñÀ»¹ÞÀ» ¼ö¾ø´Â °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ù°·Î ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ, ¿ì¸®´Â °¡´ÉÇÑ ÇÑ ÇÑ »¡¸® ´ç½ÅÀ» À§ÇØ ±×°ÍÀ» °Ë»çÇÏ°í ÇØ°áÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â º¸Åë 24 ½Ã°£ ¾È¿¡ ´ç½ÅÀÇ À̸ÞÀÏ¿¡ ÀÀ´ä ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¶§·Î´Â ÁÖ¸» ¶Ç´Â °øÈÞÀÏ·Î ÀÎÇØ ¾à°£ÀÇ Áö¿¬ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 48 ½Ã°£ ÀÌÈÄ¿¡ ¸Þ½ÃÁö¸¦¹ÞÀ» ¼ö¾ø´Â °æ¿ì ¾Ë¸²À» È®ÀÎÇÏ°í ¿¬¶ôÁÖ¼¼¿ä.
´Ù¸¥ ¹è¼Û ¹æ¹ýÀº Ç׸ñÀ» ¹è¼ÛÇÏ´Â µ¥ ´Ù¸¥ ÀÏÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÇÒ ¶§ °¡Àå Àß ¸Â´Â ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¾ðÁ¦µçÁö ¸Þ½ÃÁö¸¦ ³²±â°í.
ÀÌ »óÁ¡À» ¼±ÅÃÇØ Áּż ´ë´ÜÈ÷ °¨»çÇÕ´Ï´Ù, ¿ì¸®´Â ÃÖ°íÀÇ Ç°ÁúÀÇ »çÀü ÆǸŠ¹× ÆǸŠÈÄ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°ø ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù
1. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ °ÍÀÔ´Ï´Ù ¿À·ù°¡ ¾à 1-2cm ¶Ç´Â 10g. Á¶¸í, ´ëºñ, Ä÷¯ µð½ºÇ÷¹ÀÌ¿Í °°Àº ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ »çÁø°ú ½ÇÁ¦ ¹°Ã¼ »çÀÌ¿¡ »ö»ó ¿ÀÂ÷°¡ ¹ß»ýÇÏ¿© Ç°Áú ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
2. °áÇÔÀÌÀÖ´Â Á¦Ç°À» ¹ÞÀ¸¸é Áï½Ã ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ¿© ó¸®ÇϽʽÿÀ. ±³Ã¼ÇÒ ¼ö¾ø´Â °æ¿ì, ¿ø·¡ ÁöºÒ ¹æ¹ýÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ¼Õ½ÇÀ» º¸Á¤ÇÕ´Ï´Ù.
3. ÀÚ¼¼ÇÑ °í°´ ¼ºñ½º¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.
±ÍÇÏÀÇ Áö¿ø°ú ½Å·Ú´Â ¿ì¸®ÀÇ °¡Àå Å« µ¿±âÀÔ´Ï´Ù.
1. ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ »óÇ°°ú ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÑ´Ù¸é, Àá½Ã ½Ã°£À»³»¾î 5 ¼º±Þ ĪÂùÀ» Áֽøé, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» À§ÇØ ¶È°°ÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ´ç½ÅÀÌ Á߸³ ¶Ç´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» ¶°³ª±â Àü¿¡, ´õ ³ªÀº ÇØ°áÃ¥À» ¾ò±â À§ÇÏ¿© ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ´Â °ÍÀ» ¸Á¼³ÀÌÁö ¸¶½Ê½Ã¿À, ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô Á¦ÀÏ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇÏ¿© ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.