±â´É
¡Ü °øÆ÷ ÇÒ·ÎÀ© ¹«¼¿î ¸¶½ºÅ©, ¸Å¿ì Çö½ÇÀûÀÔ´Ï´Ù.
-ÀÌ ¹«¼¿î ¸¶½ºÅ©´Â ¾ÈÀüÇÑ È¯°æ Ä£ÈÀûÀÎ ¶óÅؽº·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù. ÀÏ¹Ý ¶óÅؽº ³¿»õ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. °í±Þ ¼ÒÀç·Î, ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª°í Âø¿ëÇϱâ ÆíÇÕ´Ï´Ù.
-- ´« ±¸¸ÛÀ» ÅëÇØ º¸°í Äà ±¸¸ÛÀ» ÅëÇØ ¼ûÀ» ½¬½Ê½Ã¿À. ¿ì¸®´Â °¡½Ã¼ºÀ» °³¼±Çß½À´Ï´Ù. ´õ ³ªÀº °¡½Ã¼º°ú Åë±â¼ºÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é °¡À§·Î ´«±¸¸Û°ú ÀÔ±¸¸ÛÀ» Á¶±Ý ³ÐÇôµµ ¾î·ÆÁö ¾Ê°í ¸¶½ºÅ© ¸ð¾çÀ» ¸ÁÄ¡Áö ¾Ê´Â´Ù.
-¿µÈ ÆÒÀ»À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¼±¹°. Âü½Å Ä÷º¼Ç, Å©¸®½º¸¶½º, ÇÒ·ÎÀ©, »õÇØ ÄÚ½ºÇÁ·¹ ÆÄƼ, °¡Àå ¹«µµÈ¸ µå·¹½º ¾÷, Ä«´Ï¹ß ÆÄƼ, ÄÚ¹Í ÄÜ, ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç ÆÄƼ.
Âü°í »çÇ×:
1. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÇ Å©±â´Â ¾à°£ÀÇ ¿ÀÂ÷°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¡¾ 1 cm ¹üÀ§ ³»¿¡ ÀÖÀ¸¸ç ½ÇÁ¦ Å©±â´Â ½ÇÁ¦ ¹°Ã¼ÀÇ ¿µÇâÀ»¹Þ½À´Ï´Ù.
2. Á¶¸í ¹× ÃÔ¿µ Á¶°ÇÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ À̹ÌÁöÀÇ »ö»óÀÌ ½ÇÁ¦ Á¦Ç°°ú ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÇÁ¦ Á¦Ç° ÂüÁ¶ÇØ ÁֽʽÿÀ.
±Ù¹« ½Ã°£¿¡ ´ëÇÏ¿©
°¢ ±¹°¡ÀÇ ±Ù¹« ½Ã°£ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ÀÇ»ç ¼ÒÅëÀÌ Áö¿¬µÇÁö¸¸ ¸Þ½ÃÁö´Â ±Ù¹«ÀÏ ±âÁØ 1 ÀÏ À̳»¿¡ ȸ½ÅµË´Ï´Ù. Á¦Ç°¿¡ ´ëÇØ ±Ã±ÝÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ÃÖ»óÀÇ °í°´ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Û Á¤º¸
¿ì¸® ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 3 ÀÏ À̳» ÁÖ¹® ¹ß¼ÛÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¹è´Þ ½Ã°£Àº ±¹°¡¸¶´Ù ´Ù¸£¸ç ³¯¾¾, °øÈÞÀÏ µîÀÇ ¿µÇâÀ»¹Þ½À´Ï´Ù. ¿¹»ó ½Ã°£ ³»¿¡ ÁÖ¹®À» ¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ.
Çǵå¹é Á¤º¸
¿ì¸®´Â ¿ì¼ö¼ºÀÇ ³ôÀº ±âÁØÀ» À¯ÁöÇÏ°í 100% °í°´ ¸¸Á·À» À§ÇØ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù! Çǵå¹éÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ±ÍÇÏÀÇ ¿ì·Á »çÇ×À» ¸¸Á·½º·´°Ô ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á߸³ÀûÀ̰ųª ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» Áֽñâ Àü¿¡ Áï½Ã ¿¬¶ôÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ ±×µé¿¡ ´ëÇØ ¸ð¸¥´Ù¸é ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù!