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[±¸¸ÅÀÚ´Â Àоî¾ßÇÕ´Ï´Ù] ÀÌ ´Ü¶ôÀº ¹°¸®Àû ÀÎ ¸ÅÅ©·Î ¼¦ÀÔ´Ï´Ù. ºû°ú °°Àº °´°üÀûÀÎ ¿ä¼Ò¿¡ ÀÇÇØ ¿µÇâÀ»¹Þ´Â Á¦Ç°Àº ƯÁ¤ »ö»ó Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, °¢ ÄÄÇ»ÅÍ ¸ð´ÏÅÍ°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»óÀº ¾à°£ ´Ù¸£¸ç Á¦Ç°Àº ½ÇÁ¦ Á¦Ç°¿¡ Àû¿ëµË´Ï´Ù. °¡°Ý Çë°Ò ½ºÆ¼Ä¿ ¼³Á¤ Å©±â¿¡ µû¶ó ±×¸² ±×¸®°í ½ºÆ¼Ä¡. ¾î¶² °í°´Àº ´Ù¸¥ ÇǺ¹ ½ºÆ¼Ä¿¿¡´Â ´Ù¸¥ ½ºÆ¼Ä¡ ¹× ´Ù¸¥ »ö±òÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ µ¿ÀÏÇÑ Å©±âÀÇ ÇǺ¹ ½ºÆ¼Ä¿ÀÇ °¡°ÝÀÌ ÀÌ·¸°Ô ´Ù¸£´Ù´Â ÀÌÀ¯¸¦ ¿ä±¸ÇÕ´Ï´Ù, ±×·¡¼ °¡°ÝÀº ´Ù¸¨´Ï´Ù.
[Çë°Ò ½ºÆ¼Ä¿¸¦ öºÐÇÏ´Â ¹æ¹ý]
1. ¸ÕÀú ºÙ¿© ³Ö±â¸¦ ¿øÇÏ´Â À§Ä¡¿¡ Çë°Ò ½ºÆ¼Ä¿¸¦ ³õ°í ÇÖ¸áÆ® Á¢ÂøÁ¦·Î ¿ÊÀ» ºÙÀ̽ʽÿÀ (Á¢ÂøÁ¦°¡ ÂõÀ» ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù), öÀ» ¿¹¿ÇϽʽÿÀ. ±×¸®°í 10-20 ÃÊ µ¿¾È õ ½ºÆ¼Ä¿ÀÇ ¾Õ¿¡¼ öÀº ¿Ê°¨ÀÌ °íÁ¤ µÈ À§Ä¡¸¦ ºÎÂøÇÕ´Ï´Ù. õ ½ºÆ¼Ä¿°¡ À̵¿ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ´Ù¸²Áú Àü¿¡ õ ½ºÆ¼Ä¿ÀÇ À§Ä¡¸¦ °íÁ¤Çϱâ À§ÇØ ¹Ù´Ã ½ÇÀ» »ç¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¿Ê (¶Ç´Â ´Ù¸¥ Á÷¹°) ¿Í ÇÔ²² ÇǺ¹ ½ºÆ¼Ä¿ÀÇ Á¶Á¤ À§Ä¡¸¦ µ¹¸®½Ê½Ã¿À, ±×¸®°í 30-60 ÃÊ µ¿¾È ¹ÝÀü¿¡¼ öÀº Á¢ÂøÁ¦°¡ ³ì°í Çë°Ò ½ºÆ¼Ä¿°¡ ¿Ê (¶Ç´Â ´Ù¸¥ Á÷¹°) ¿¡ ´Ü´ÜÈ÷ ºÙ¾î ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» º¸ÁõÇÕ´Ï´Ù.
3. ¸¶Áö¸·À¸·Î, 1-2 ºÐ µ¿¾È Á¤¸é¿¡¼ ö, ÁַΠõÀ¸·Î ½ºÆ¼Ä¿ÀÇ °¡ÀåÀÚ¸®¿Í ¸ð¼¸®¸¦ ironing ÁúÇÏ¿© Ç¥¸éÀÌ ºÎµå·´°í ¸Å²ô·´°í ¿Ê (¶Ç´Â ±âŸ ¼¶À¯) ¿Í ¿Ïº®ÇÏ°Ô È¥Çյ˴ϴÙ.
[ÁÖÀÇ »çÇ×] Àå½Ä Á¶°¢, ±¸½½, ¸ðÁ¶ ´ÙÀ̾Ƹóµå, ½ÇÅ© ²É, ¸Ó¸® °ø ¹× ±Ý¼Ó ½Ç·Î ¼ö ³õÀº Çë°Ò ½ºÆ¼Ä¿°¡ ¹Ý´ëÂÊ¿¡¼ ¸ÕÀú iroÁúÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í Çë°Ò ½ºÆ¼Ä¿°¡ ´Ü´ÜÈ÷ °íÁ¤ µÈ ÈÄ ¾Õ¿¡¼ ¸ð¼¸®¸¦ ´Ùµë½À´Ï´Ù. Á¤¸é¿¡ Àå½Ä Á¶°¢ ¶Ç´Â ±âŸ ¾×¼¼¼¸®¸¦ ¼Õ»ó½ÃÅ°Áö ¾Êµµ·Ï. ¿Ê (¶Ç´Â ´Ù¸¥ Á÷¹°) ´Â °ÇÁ¶ÇÏ°Ô À¯ÁöµÇ¾î¾ß ÇÏ°í ´Ù¸²Áú ÇÒ ¶§ ÇǺ¹ ½ºÆ¼Ä¿ ¶Ç´Â ¿Ê¿¡ ¹°À» »ìÆ÷ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. Çë°Ò ½ºÆ¼Ä¿°¡ ´Ùµë¾î Áø ÈÄ¿¡, ±×µéÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿À·§µ¿¾È ¿Ê (¶Ç´Â ´Ù¸¥ Á÷¹°) ¿Í ±ä¹ÐÇÏ°Ô °áÇÕµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. õ ½ºÆ¼Ä¿°¡ ½Ã°£ ÈÄ¿¡ ¶³¾îÁö°Å³ª ¼¼Å¹ ÈÄ ´Ù¸²Áú Áß¿¡ ö ¿Âµµ°¡ ³Ê¹« ³·°Å³ª ´Ù¸²Áú ½Ã°£ÀÌ ³Ê¹« ª´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. ¿ø·¡ ÀÛ¾÷À» ¹Ýº¹ ÇÏ °í õÀ¸·Î ½ºÆ¼Ä¿¸¦ ´Ù½Ã ö ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
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