°æÃß °ßÀÎ º£°³, ¸ñ ½ºÆ®·¹Ã³ ÀåÄ¡-¸ñ ÅëÁõ, µÎÅë, TMJ ¿ÏÈ
È¿°úÀûÀÎ ÅëÁõ ¿ÏÈ
¸ñÀÇ ÅëÁõ°ú µÎÅëÀº ¼ö¸é°ú ÁýÁß¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ Àڱà °æºÎ ÀÚ¼¼ º£°³´Â °øºÎ, ÈÞ´ëÆù ¶Ç´Â ÄÄÇ»ÅÍ, ¾Æ±â ¿î¹Ý, °ÔÀÓ ¶Ç´Â ÀÚµ¿Â÷ ¾È¿¡ ¾ÉÀ» ¶§ ¸î ½Ã°£ µ¿¾È ½ºÆ®·¹½º ÇؼҸ¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº TMJ ¿ÏÈ, ÆíµÎÅë ¿ÏÈ, ´«À» È긮´Â ¾î±ú ÅëÁõ ¹× µÎÅë À¯µµ ¸ñÅë¿¡ µµ¿òÀ̵Ǵ µ¥ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¼¿ÇÁ Äɾî Á¦Ç°¿¡ Ãß°¡ÇÏ´Â Çʼö ¾ÆÀÌÅÛ.
ÀÚ¼¼ °³¼±
´ç½ÅÀº ¾Æ¸¶µµ "±â¼ú ¸ñ" °ú "°ÔÀ̸ÓÀÇ ¸ñ" ¿¡ ´ëÇØ µé¾úÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ ±ú´ÝÁö ¸øÇÑ °ÍÀº Ã¥»ó¿¡ ¸î ½Ã°£ µ¿¾È ¾É°Å³ª ½ÉÁö¾î ³ªÀ̸¦ À§ÇØ ¾Æ±â¸¦ Å¿ì´Â °Íµµ ¸ö¿¡ ¶È°°Àº È¿°ú¸¦ °¡Áú ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Æ°Æ°ÇÑ ¾î±ú, °î¼± ôÃß, ¸ñÅëÁõ??ÀÌ °æÃß º£°³´Â ÀÎü °øÇÐÀûÀ¸·Î °æÃß °î·üÀ» Àå·ÁÇÏ¿© ÀÚ¼¼¸¦ °³¼±Çϵµ·Ï ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¸ñ°ú ¾î±ú ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀåÀ» ÁÙ¿© ÀÚ¼¼¸¦ °³¼±Çϱ⠽ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.
10 ºÐ¸¸ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù
±äÀåÀ» Ç®°í Áß·ÂÀÌ ÀÏÇϵµ·Ï ÇϽʽÿÀ. ¸Þ¸ð¸® ÆûÀÌ Æí¾ÈÇÏ°í ¸¶»çÁö ³ëµå´Â ¸ñ µÚÂÊÀÇ ¹Î°¨ÇÑ ¾Ð·Â Æ÷ÀÎÆ®¸¦ Á÷Á¢ Ÿ°ÔÆÃÇÏ¿© ±ÙÀ° ÀÌ¿ÏÀ» µ½½À´Ï´Ù. ÇýÅÃÀ» ¹ÞÀ¸·Á¸é 10 ºÐ¸¸ ¼Ò¿äµÇ±â ¶§¹®¿¡ ÀÏ»ó¿¡ ½±°Ô ÀåÂø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Âü°í: ¸öÀÌ °ßÀο¡ ÀûÀÀÇÏ´Â µ¥ ¸çÄ¥ÀÌ °É¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 2 ºÐºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÑ ´ÙÀ½ º£°³¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â ½Ã°£À» Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ´Ã¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
µÎ °³ÀÇ °ßÀÎ ¼öÁØ
º£°³´Â ¾ç¹æÇâÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Åü°¡ ÀûÀÀÇÒ ¶§±îÁö ºÎµå·¯¿î ÂÊ (¼³¸í ÂüÁ¶) À¸·Î ½ÃÀÛÇϽʽÿÀ. ´õ °ÇÑ °ßÀηÂÀ» À§ÇØ ±×°ÍÀ» µ¹¸³´Ï´Ù. ¾î´À ÂÊÀÌµç »ç¿ëÇϱ⠽±½À´Ï´Ù. ´©¿ï ¼ö ÀÖµµ·Ï ÆòÆòÇÏ°í ¾ÈÁ¤ÀûÀΠǥ¸éÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ¹Ù´Ú, ¼ÒÆÄ, ħ´ë µî ÆòÆòÇÏ°Ô ´©¿ï ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ ¸ñÀº ÃÖ°íÀÇ ¸ñ µé°ÍÀ¸·ÎºÎÅÍ ÃÖÀûÀÇ ÇýÅÃÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ç°Áú Àç·á:
100% ¸Þ¸ð¸® ÆûÀ¸·Î ¸¸µç º£°³´Â ¹«Ãë µ¶¼ºÀÔ´Ï´Ù. ¸Þ¸ð¸® ÆûÀÇ °ß°í¼ºÀº »ç¿ëÇÏ´Â µ¿¾È ¸ñ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Æí¾ÈÇÔÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ¼ºÀο¡°Ô ÀûÇÕÇÑ ¸ð¾ç. °¡¹æ¿¡ Æ÷Àå ÇÒ ¼öÀÖÀ»¸¸Å À۱⠶§¹®¿¡ »ç¹«½ÇÀ̳ª À¯´Ï¿¡ ÈÞ´ë ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§ ½±°Ô º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÆÐÅ°Áö: 1 °³/2 °³