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1.SAL¹è¼Û (¹è¼ÛÀº ¾à 18-30 ÀÏÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. Àú·ÅÇÏ°í ºü¸§)
2.°ø±â¹è¼Û (Ç×°ø ¿î¼Û¿¡´Â ¾à 15-20 ÀÏÀÌ ¼Ò¿äµÇ¸ç ´õ ºü¸£Áö ¸¸ ºñ¿ë)
3.EMS¹è¼Û (ems´Â ¾à 6-10 ÀÏÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. °¡Àå ºü¸£Áö¸¸ ¸Å¿ì ºñ½Ñ)
4.¹Ù´Ù¹è¼Û (ÇØ»ó ¿î¼ÛÀº ¾à 45-60 ÀÏÀÌ ¼Ò¿äµÇ¸ç, ¾à 2 °³¿ù µ¿¾È ¿À·¡ ±â´Ù¸®Áö ¾ÊÀ¸¸é ÇØ»ó ¿î¼ÛÀ» ¼±ÅÃÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. Àú·ÅÇÏÁö¸¸ ¸Å¿ì ´À¸°)
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