¿ì¸® °¡°Ô¿¡ ¿À½Å °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù!
¿Í Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. L ´ç½ÅÀÌ ¸ðµç »óÇ°À» ÁÁ¾ÆÇϱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
Å©¸®½ºÅ» ½ºÅæ Æ÷ÀÎÆ®ÀÇ È¿°ú
1. õ¿¬ ¼ø¼ö ¼öÁ¦ ºÎƼũ »ý»ê, °¢ Á¶°¢Àº °íÀ¯ ÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç, Ä£±¸¿Í ģô¿¡°Ô ÇÕ´çÇÑ ÁÁÀº ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù.
2. °Ç°¿¡ ÁÁÀ¸¸ç ÀüÀڱ⠹æ»ç¼± ¹× ÀÚ±âÀå 󸮸¦ ÁÙÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Àå½ÄÇ°À» Âø¿ëÇÏ¿© ¸Å·ÂÀ» Ãß°¡ÇϽʽÿÀ.
3. õ¿¬ Å©¸®½ºÅ» µ¹ °¡Áö°íÀÖ´Â ¿¡³ÊÁö ÀÚ¿¬¿¡¼ Å©¸®½ºÅ» Æ÷ÀÎÆ® ´õ ÁýÁß ¿¡³ÊÁö¸¦ ÀºÎºÐÀ», Ä¡À¯Çϱâ Á¶Á¤, ÃÖ°íÀÇ µµ±¸ ¼º·ÉÀÇ ¹Ùµð
´Ù¸¥ Á¤º¸
1. ¼ÕÀ¸·Î Á¶°¢ÇÑ Á¦Ç°Àº ¸ðµç Á¦Ç°ÀÌ Á¤È®È÷ °°Àº Å©±â´Â ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ ¹Ì¹¦ÇÑ ¿ÀÂ÷°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. Àç·á´Â ÀÚ¿¬½º·´°í ¾à°£ °áÇÔÀÌÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ï. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3 cm ¿ÀÂ÷¸¦ Çã¿ëÇÏ°í ÁÖ¹®Çϱâ Àü¿¡ ±¦ÂúÀºÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
¾à »ö»ó Â÷ÀÌ
1. Àç·á´Â ÀÚ¿¬ÀûÀÌ¸ç »ç¼ÒÇÑ °áÇÔÀÌÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ¿ÀÂ÷¸¦ Çã¿ëÇÏ°í ÁÖ¹®Çϱâ Àü¿¡ ±¦ÂúÀºÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
3. ºû°ú ȸéÀÇ Â÷ÀÌ »ö»ó ¾à°£ ´Ù¸¥ »çÁø
4. ±×°ÍÀº ÀÚ¿¬¼®À̱⠶§¹®¿¡, °¢ Å©±â´Â ¾à°£ÀÇ ¿ÀÂ÷°¡ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù, °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
¹°·ù ¿î¼Û
1. ¹è¼ÛÀº º¸Åë 25 ~ 60 ÀÏ À̳»¿¡ µµÂøÇϸç, ¹è¼Û ½Ã°£Àº Áö¿ª¸¶´Ù ´Ù¸¨´Ï´Ù.
2. ¹®Á¦°¡ÀÖ´Â °áÁ¦, ¾Æ´Õ´Ï´Ù ÁÖÀú ÅëÇØ ¹®ÀÇ ¸Þ½ÅÀú. ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ȸ½ÅÇÏ°í °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Æ³¾ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
3. Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¹®ÀÇ ~~ ¿ì¸®´Â Ç×»ó ¿©±â!
¾à Çǵå¹é
1. ´ç½ÅÀÌ Á¦Ç°À» ¹ÞÀ¸¸é, ´ç½ÅÀÌ Áú¹®ÀÌÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, 7 ÀÏ ¾È¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϴ ù ¹ø° ½Ã°£ÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±ÍÇÏÀÇ ¸¸Á·Àº ¿ì¸®ÀÇ ¼ºñ½º ¸ñÀûÀÔ´Ï´Ù!
2. H Áú¹®À̳ª ¿ì·Á ÀüÀ̳ª ÈÄ. ¿ì¸®´Â ±ÍÇÏÀÇ 100% ¸¸Á·À» À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ¸Å¿ì °¨»ç °øÀ¯ÇÏ´Â °æ¿ì »çÁø Ç׸ñ Çǵå¹é