»ý¼± ½ºÄÉÀÏ·¯·Î »êµé ¹Ù¶÷À» û¼ÒÇÏ´Â ¹°°í±â¸¦ ¸¸µå½Ê½Ã¿À. ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ ÀÎü °øÇÐÀû µµ±¸·Î ½Ã°£°ú ³ë·ÂÀ» Àý¾àÇϽʽÿÀ. ÄÄÆÑÆ® ÇÑ Å©±â·Î »ç¿ë ¹× º¸°üÀÌ ½±½À´Ï´Ù. À§»ýÀûÀÎ »ç¿ë°ú °ÆÁ¤¾ø´Â À¯Áö º¸¼ö¸¦ º¸ÀåÇÏ¿© ¸ðµç ºÎ¾ý¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ÁöÀúºÐÇÏ°í Áö·çÇÑ Ã»¼Ò¿¡ ÀÛº° Àλ縦ÇÏ°í ºü¸£°í È¿À²ÀûÀÎ ¼Ö·ç¼Ç¿¡ ÀλçÇϽʽÿÀ!
»ç¾ç:
Á¦Ç° À̸§: ¹°°í±â ºñ´Ã Á¦°ÅÁ¦
Á¦Ç° Àç·á: ½ºÅ×Àη¹½º ½ºÆ¿ + ¸ñÀç
»ö»ó: ±×¸²°ú °°ÀÌ
Á¦Ç° ¹«°Ô: ¾à 50g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 ×¹°°í±â ½ºÄÉÀÏ ¸®¹«¹ö
Âü°í:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷°¡ Çã¿ëµË´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¼Õ½¬¿î ½ºÄÉÀϸµ: ºñ´ÃÀ» ½±°Ô ÀÚ¸£´Â »ý¼± ºñ´Ã Á¦°ÅÁ¦ÀÇ ³¯Ä«·Î¿î ½ºÅ×Àθ®½º ½ºÆ¿ Àý»è ³¯·Î Áö·çÇÑ Ã»¼Ò¿¡ ÀÛº° Àλ縦ÇϽʽÿÀ. ½Ã°£°ú ¿¡³ÊÁö¸¦ Àý¾àÇϽʽÿÀ.
2. È¿À²¼º Çâ»ó: ÀÌ »ý¼± ºñ´Ã Á¦°ÅÁ¦´Â °íÇ°Áú ½ºÅ×Àθ®½º ½ºÆ¿·Î ¶Ù¾î³ ÀåÀÎ Á¤½ÅÀ» ÀÚ¶ûÇÏ¿© ¿©·¯ ¹ø »ç¿ëÇÑ ÈÄ¿¡µµ ³¯Ä« ·Ó°í ³»±¸¼ºÀÖ°Ô À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù. ¸Å²ô·´°í ¹ø°Å·ÓÁö ¾ÊÀº ¹°°í±â ½ºÄÉÀϸµÀ» À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
3. ÀÎü °øÇÐÀû Á¦¾î: Æí¾ÈÇÑ ±×¸³À» Á¦°øÇÏ´Â ÀÎü °øÇÐÀû ÇÚµé·Î ½ºÄÉÀÏ·¯¸¦ ½±°Ô Á¶ÀÛÇÏ°í Á¦¾îÇÕ´Ï´Ù. ¼Õ½¬¿î ¹°°í±â ½ºÄÉÀϸµÀ» Áñ±â½Ê½Ã¿À!
4. °£ÆíÇÑ »ç¿ë: »ý¼± ºñ´Ã Á¦°ÅÁ¦´Â ½±°Ô û¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÎü °øÇÐÀûÀ¸·Î ¼³°èµÇ¾î À§»ýÀûÀÎ »ç¿ë°ú °ÆÁ¤¾ø´Â À¯Áö °ü¸®¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â ¹ø°Å·ÓÁö ¾ÊÀº µµ±¸ÀÔ´Ï´Ù.
5. ÈÞ´ë ƯÀü: ÀÛ°í Æí¸®ÇÑ Å©±â·Î ¾î·ù ½ºÄÉÀÏ Á¦°ÅÁ¦´Â ¾îµð¿¡¼³ª º¸°üÇÏ°í ÈÞ´ëÇϱ⠽±½À´Ï´Ù. ³¯Ä«·Î¿î Åé´Ï ¸ð¾çÀÇ °¡ÀåÀÚ¸® ´öºÐ¿¡ ÁýÀ̳ª ´ÙÀ½ ¾ß¿Ü ¿ä¸® ¿©Çà¿¡¼ ¼Õ½¬¿î »ý¼± ½ºÄÉÀϸµÀÇ Æí¸®ÇÔÀ» Áñ±â½Ê½Ã¿À.