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°è¶õ ¹ÝÁö, 4 ÆÑ ½ºÅ×Àη¹½º ½ºÆ¿ ´Þ°¿ ¿ä¸® ¹ÝÁö, °è¶õ ¹× ¿À¹É·¿ ÇÁ¶óÀÌÆÒ ÆÒÄÉÀÌÅ© ±ÝÇü
ºü¸£°í ½¬¿î ¾Æħ ½Ä»ç: scrumptious egg mcmuffinÀ» °¥¸ÁÇÏÁö¸¸ ¸Æµµ³¯µå¿¡ ¿©ÇàÀ» ¸¸µé°í ½ÍÁö ¾Ê½À´Ï±î? Pam ¶Ç´Â ¹öÅÍ·Î ¹ÝÁö¸¦ »ìÆ÷ÇÏ°í ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¶Ç´Â ºü¸¥ ¿¹¿ µ¿¾È öÆÇ À§¿¡ ³õÀÌ´Â °ÍÀº ½±½À´Ï´Ù. ¹ÝÁö, ¹öÅÍ ¿µ¾î ¸ÓÇÉ¿¡ °è¶õÀ» ¶³¾î ¶ß¸®°í Ä¿ÇǸ¦ Àâ°í ¾Æħ ½Ä»ç¸¦À§ÇÑ scrumptiously °Ç°ÇÑ °è¶õ »÷µåÀ§Ä¡·Î ¹®À» µ¹ÁøÇϽʽÿÀ! ´©Ãâ ÀÚÀ¯·Î¿î ¿Ïº®ÇÑ º¸´Â °è¶õ: °ËÁ¤ ½ºÅ×Àθ®½º¿¡¼ ´Ü´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁø, ÀÌ ¾Æ±â´Â ÇÁ¶óÀÌÆÒÀ̳ª ¿Ïº®ÇÑ µÕ±Ù °è¶õÀ»À§ÇÑ Ã¶ÆÇ À§¿¡ ¾ÉÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. Çܹö°Å À§¿¡ ÀÚ¶û ½º·¯¿ï °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÇÁ·Î ¿ä¸®»ç´Â ½Ç¸®ÄÜ ±ÝÇüº¸´Ù °ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¿ì¸®ÀÇ ½ºÅ×Àη¹½º ½ºÆ¿ °è¶õ ¸µ ±ÝÇüÀ» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. Äð-Åõ-ÇÁ·¹½º ÇÚµé: ÇÚµéÀº ½ºÅ×Àη¹½º ½ºÆ¿ÀÌ¸ç ±×µéÀ» »ç¿ëÇÏ¿© »êµé ¹Ù¶÷À» ¸¸µé±â À§ÇØ ¿ä¸®ÇÏ´Â µ¿¾È ¶ß°Å¿öÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ½Ä±â ¼¼Ã´±â ¾ÈÀü: ÃÖ´ë 500 ° Ⱦ¾ÀÇ ³»¿ ±â´ÉÀ¸·Î, ÀÌ µÕ±Ù µð½ºÅ©´Â ½Ä±â ¼¼Ã´±â¿¡ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Ä±â ¼¼Ã´±â¸¦ ¼ÒÀ¯ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À? °ÆÁ¤! ¹ÝÁö´Â sponge Áö¿Í ¿Â³ÇÏ°í ºñ´© ¹°·Î ¸Å¿ì ½±°Ô ¼¼Ã´ÇÕ´Ï´Ù. ¸ðµç Á¾·ùÀÇ µÕ±Ù À½½ÄÀ» ¸¸µå½Ê½Ã¿À: °è¶õ¿¡ ¸ØÃßÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ÆÒÄÉÀÌÅ©, Å©·¹Æä, Çܹö°Å ¹× ±¸°ÜÁø ¾Ö¿Ï µ¿¹°ÀºÀÌ ´Þ°¿ °í¸®·Î ¸¸µé ¼öÀÖ´Â À½½ÄÀÇ ÀϺÎÀÔ´Ï´Ù. Á¦ÇÑ ±× carbs? ¿ì¸®ÀÇ °í°´Àº »§¾ø´Â °è¶õ »÷µåÀ§Ä¡¸¦ ¸¸µé±â À§ÇÏ¿© ÀÌ ¹ÝÁö¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. Ä¡Áî, º£ÀÌÄÁ, ä¼Ò¿Í ÇÔ²² »÷µåÀ§Ä¡¿Í ¹°°ÇÀÇ ±âÁö·Î µÎ °³ÀÇ µÕ±Ù µ¥Ä£ °è¶õÀ» »ç¿ëÇϽʽÿÀ. Yum.
Å©±â: 11x10x2cm, Á÷°æ: 10cm ¹°ÀÚ: ½ºÅ×Àθ®½º »ö»ó: ºí·¢
ÆÐÅ°Áö ³»¿ë: 4 x ´Þ°¿ ¹ÝÁö
À§ÀÇ ÆÐÅ°Áö ³»¿ë ¸¸ ´Ù¸¥ Á¦Ç°ÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÁÖ: °¡º¿î ÃÑ°Ý»ç°Ç ¹× ´Ù¸¥ Àü½Ã´Â ±×¸²¿¡ ÀÖ´Â Ç°¸ñÀÇ »ö±òÀ» ÁøÂ¥¿Í Á¶±Ý ´Ù¸¥ ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀÌ µÉÁöµµ ¸ð¸¨´Ï´Ù. ÃøÁ¤ Çã¿ë ¿À·ù +/- 1-3cm.
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