ÀÚµ¿Â÷ Å©·Ò º¹¿ø±â·Î ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ¿µ±¤À» µÇ»ì¸®½Ê½Ã¿À! ¼ö°ÇÀ¸·Î ¹Ù¸£°í ´Û¾Æ¼ ¼º°¡½Å ³ì ¹ÝÁ¡¿¡ ÀÛº° Àλ縦ÇϽʽÿÀ. °¡Á¤¿ë Çϵå¿þ¾î¿¡ Æí¸®ÇÏ°í ÈÞ´ëÇϱ⠽±±â ¶§¹®¿¡ ÀÚµ¿Â÷ ¾ÖÈ£°¡¿¡°Ô ÁÁÀº ¼±¹°À̵˴ϴÙ.
»ç¾ç:
À̸§: ÀÚµ¿Â÷ Å©·Ò º¹¿ø±â
»óÅÂ: ¾×ü
¼ø ÇÔ·®: 100ml
Àû¿ë ¹üÀ§: ÁÖ·Î Â÷üÀÇ Å©·Ò µµ±Ý ºÎÇ°ÀÇ Ç¥¸é ³ì Á¦°Å¿¡ »ç¿ëµË´Ï´Ù.
Áöħ:
1. û¼ÒÇÒ ÇÊ¿ä°¡ÀÖ´Â Å©·Ò µµ±Ý ºÎÇ°ÀÇ Ç¥¸é¿¡ Á¦Ç°À» °ñ°í·ç »Ñ¸®½Ê½Ã¿À.
2. ¾à 30 ÃÊ µ¿¾È ±â´Ù·È´Ù°¡ ¼ö°ÇÀ¸·Î ¾ÕµÚ·Î ´Û°í ±ú²ýÇÑ ¹°·Î Çó±¸°í ¸»¸³´Ï´Ù.
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 * ÀÚµ¿Â÷ ³ì Á¦°Å ½ºÇÁ·¹ÀÌ
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. °í¼º´É ¼Ö·ç¼Ç: È°¼º ÀÎÀÚ·Î °ø½ÄÈ µÈÀÌ Å©·Ò º¹¿ø±â´Â ³ì ¹ÝÁ¡À» È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇÏ°í ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ±¤ÅÃÀ» À§ÇØ »êȹ° ÃþÀ¸·Î ÀÚµ¿Â÷ Å©·Ò ºÎÇ°À» È°¼ºÈ½ÃÅ°´Â °·ÂÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀÔ´Ï´Ù.
2. °£ÆíÇÑ »ç¿ë: Çõ½ÅÀûÀÎ Â÷·®¿ë Å©·Ò º¹¿ø±â·Î ÈìÁý¾ø´Â Å©·Ò ¸¶°¨À» ¿Ï¼ºÇϽʽÿÀ. ´ë»ó ºÎÀ§¿¡ °ñ°í·ç »Ñ·Á¼ 30 ÃÊ µ¿¾È ±×´ë·Î µÐ ´ÙÀ½ ¼ö°ÇÀ¸·Î ½±°Ô ´ÛÀ¸½Ê½Ã¿À. À±±â ³ª´Â ±¤ÅÃÀ» µå·¯³»±â À§ÇØ ¹°·Î Çó±Á´Ï´Ù.
3. ±¤¹üÀ§ÇÑ ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥: ÀÚµ¿Â÷ Å©·Ò º¹¿ø±â¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ÀÚµ¿Â÷, »ê¾÷ ±â°è ¹× °¡Á¤¿ë Çϵå¿þ¾îÀÇ µÐÇÑ Å©·Ò µµ±Ý ºÎÇ°À» º¯ÇüÇϽʽÿÀ. ÀÌ ´Ù¸ñÀû Á¦Ç°Àº ¿ø·¡ÀÇ ±¤Åðú ±¤ÅÃÀ¸·Î º¹¿øÇÏ¿© ¿ÏÀüÈ÷ »õ·Î¿î °Íó·³ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
4. ½±°Ô ¿î¹Ý: °¡º±°í 100ml ¿ë·®À¸·Î, ÀÌ Â÷ Å©·Ò º¹¿ø±â´Â ´ç½ÅÀÌ ÇÊ¿ä·ÎÇÏ´Â °÷¿¡ ÀúÀåÇÏ°í »ç¿ëÇϱâ Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù. ¸î ºÐ ¾È¿¡ ÀÚµ¿Â÷ÀÇ Å©·Ò ºÎÇ°ÀÇ ±¤Åðú ±¤ÅÃÀ» º¹¿ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. À¯¿ëÇÑ ¼±¹°: ÀÚµ¿Â÷ Å©·Ò º¹¿ø±â¸¦ »ç¿ëÇÑ ÈÄ ÀÚµ¿Â÷¸¦ ÀÚ¶û½º·´°Ô ºû³ª°ÔÇϽʽÿÀ. ÀÚ½ÅÀÇ ½ÂÂ÷°¨À» µ¹º¸°í »õ·Î¿î ¸ð½ÀÀ¸·Î À¯ÁöÇϱ⸦ ¿øÇÏ´Â ¿îÀüÀÚ¿¡°Ô ¿Ïº®ÇÑ ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù. ÈÞÀÏ, »ýÀÏ ¶Ç´Â ¸ðµç °æ¿ì¿¡ »ç·Á ±íÀ½À» º¸¿©ÁֽʽÿÀ.