¼³Ä¡ ¼Ò°³
±×³É ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ºÙÀÌ¸é ½±°Ô Àû¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û Á¤º¸
1. ¼º¸í/¿ÏÀüÇÑ ÁÖ¼Ò/¿Ã¹Ù¸¥ ¿ìÆí ¹øÈ£ ¹× ÀüÈ ¹øÈ£¸¦ ÀÛ¼ºÇß´ÂÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ. ¹è¼Û Á¤º¸¸¦ º¯°æÇؾßÇÏ´Â °æ¿ì °áÁ¦ ÈÄ 6 ½Ã°£ À̳»¿¡ ¸Þ½ÃÁö¸¦ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
2. Áß±¹ ¿ìÆí Ç×°ø ¿ìÆí: ¿öµå ¿ÍÀ̵å, EpÆÐŶ: 10-30 ÀÏ, ÇØ¿Ü ¹è¼Û: 10-60 ÀÏ, ÀͽºÇÁ·¹½º: 5-10 ÀϱîÁö 15 - 90 ÀÏÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.(ems 10 -20 ÀÏ), ÀϺΠ¹è¼Û ¹æ¹ýÀº ÇØ´ç ±¹°¡¿¡ ´ëÇÑ ÃßÀû ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
3. ±¸¸ÅÀÚ´Â °ü¼¼, ´õ ¸¹Àº ¼¼±Ý °ü·Ã Áú¹®À» ÁöºÒÇÒ Ã¥ÀÓÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±ÍÇÏÀÇ ±¹°¡ ¼¼°ü ¶Ç´Â ÆǸÅÀÚ¿¡°Ô ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.
4. ÇØ¿Ü ±ÔÄ¢¿¡ µû¶ó:
¹ß¼ÛÇÑ Áö 60 ÀÏ (ºê¶óÁú/·¯½Ã¾Æ/¾Æ¸£ÇîƼ³ª´Â 90 ÀÏ) ÈÄ¿¡ ¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì, Áï½Ã ȯºÒÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª ÀÚ¿¬ ÀçÇØ/ÈÞÀÏ/Æ÷½ºÆ® ½ºÆ®¶óÀÌÅ©/ÀüÀï µî°ú °°Àº ±¹Á¦ ¿î¼Û¿¡´Â ÅëÁ¦ ÇÒ ¼ö¾ø´Â ¸¹Àº ¿ä¼Ò°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ÒÆ÷°¡ ¸çÄ¥ Áö¿¬µÇ°Å³ª ºÐ½Ç µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î 60 ÀÏ ¶Ç´Â 90 ÀÏ ÀÌ»ó ±â´Ù¸± ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
5. Á¤»óÀûÀ¸·Î ¼ÒÆ÷¸¦ ¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì, pls´Â È®ÀÎÀ» À§ÇØ ´ç»ç¿¡ ¿¬¶ôÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª cotact ¾øÀÌ ÀÌÀǸ¦ Á¦±âÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. Ä£ÀýÇÏ°Ô ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
¾ÖÇÁÅÍ ¼ºñ½º
1. Á¦Ç°¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, Á¦Ç°À» ¹ÞÀº ÈÄ 7 ÀÏ À̳»¿¡ ¹ÝÇ° ¶Ç´Â ȯºÒÀ» ¿äûÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹ÝÇ°Çϰųª ´ç»ç¿¡ ´ëÇØ ÀÌÀǸ¦ Á¦±âÇϱâ Àü¿¡ ¸ÕÀú °í°´ ¼ºñ½º¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.
2. ¸ðµç Ç°¸ñÀ» ¿ø·¡ »óÅ·Π¹ÝÇ°ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ȯºÒÀ» °ÅºÎÇÕ´Ï´Ù. ±¸¸ÅÀÚ´Â ¹ÝÇ° °úÁ¤¿¡¼ ¹ß»ýÇÑ ¸ðµç û±¸¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ¼Õ»óµÇ°Å³ª À߸øµÈ Á¦Ç°À» ¹ÞÀ¸¸é Áï½Ã ÆÐÅ°Áö ¹× Á¦Ç° »çÁøÀ» º¸³» ÁÖ½Ã¸é ´Ù½Ã º¸³»°Å³ª ȯºÒÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
Çǵå¹é ¹× ¸®ºä
Á¦Ç°¿¡ ¸¸Á·Çϼ̴ٸé 5 ¼º±Þ Çǵå¹éÀ» º¸³»ÁֽʽÿÀ. Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é Áï½Ã ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ.
1. Á¦Ç° Å©±âÀÇ ¿À·ù ¹üÀ§°¡ ÀÛ½À´Ï´Ù. & Á¦Ç° Å©±â°¡ º®ÀÇ ÃÖÁ¾ Å©±â¿Í µ¿ÀÏÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
2. ÄÄÇ»ÅÍ ¶Ç´Â ÈÞ´ëÆù ȸé°ú ºñ±³ÇÒ ¶§ ¾à°£ÀÇ »ö»ó Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ