¿ì¸®ÀÇ ¿ø ¼ñ´õ ¼ö¿µº¹Àº ¿Ïº®ÇÑ Âø¿ë°¨°ú ´Ù¾çÇÑ ½ºÅ¸ÀÏÀ» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ¸·Î ÀǾȿ¡ µü ¸Â½À´Ï´Ù. Çغ¯¿¡¼ ÇÏ·ç µ¿¾È Âø¿ëÇϱ⿡ ¾ÈÀüÇÏ°í ¿Ïº®ÇÑ ¼ö¿µº¹Àº ÇÏ·ç Á¾ÀÏ Àڽۨ ÀÖ°í ¼¼·ÃµÈ ´À³¦À»ÁÝ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
ÀçÁú: õ
¹«°Ô: ¾à 350g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
¿©¼º¿ë ²É¹«´Ì ¼ö¿µº¹ 1 ¼¼Æ®
Âü°í:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ 1-2cm Å©±âÀÇ Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ´«±æÀ» ²ô´Â Ç÷η² ÇÁ¸°Æ®: ³ôÀº »ö»ó ´ëºñ¿Í ±×¶óµð¾ðÆ® È¿°ú·Î ¿©¼º¿ë Ç÷η² ¼ö¿µº¹ Àº ¸ðµç »ç¶÷ÀÇ ½Ã¼±À» »ç·Î Àâ´Â ¸ÅȤÀûÀÎ µðÀÚÀÎÀ» Ư¡À¸·ÎÇÕ´Ï´Ù. ¸ÅȤÀûÀÎ ²É ¹«´Ì ÇÁ¸°Æ®´Â ´Ù¸¥ ¼ö¿µº¹°ú Â÷º°ÈµÇ´Â ´Ù¸¥ ´À³¦À»ÁÝ´Ï´Ù. µ¶Æ¯ÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁø ÀÌ ÀÛÇ° ¿ì¾ÆÇÔ ½ºÅ¸ÀÏ µ¸º¸À̼¼¿ä.
2. ½ºÅ¸ÀÏ ¾÷±×·¹À̵å: ¿©¼ºÀ»À§ÇÑ ²É ¼ö¿µº¹À¸·Î ¿©¸§ ÆÐ¼Ç °ÔÀÓÀ» ³ôÀ̽ʽÿÀ. Çغ¯ ·è¿¡ ¼¼·ÃµÈ ÅÍÄ¡¸¦ ¼Õ½±°Ô Ãß°¡ÇÏ´Â ¿©·¯ Á¶ÇÕÀ¸·Î ½ºÅ¸ÀÏÀ» º¯ÇüÇϽʽÿÀ. ´Ù¾çÇÑ ¾×¼¼¼¸® ¹× ÀÇ»ó°ú ½±°Ô ¾î¿ï¸®´ÂÀÌ ¸ñ¿å ¼¼Æ® ¸ðµç ¿©¸§ Çà»ç¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
3. ´ç½ÅÀÇ ±×¸²À» °ú½Ã: ÀÌ ¿©¼º ²É ¸ñ¿å ¼¼Æ® ´ç½ÅÀÇ ¸ö°ú °î¼±À» ¼±º¸ÀÌ´Â ¼¼·ÃµÈ ÇÑ ¾î±ú µðÀÚÀÎÀ» °ú½ÃÇÕ´Ï´Ù. ºÙ¹ÚÀÌ Æеù ÄÅÀº ¿Ïº®ÇÑ Âø¿ë°¨À» À§ÇØ ÃæºÐÇÑ ÁöÁö´ë¸¦ Á¦°øÇÏ¿© ¾îµð¸¦ °¡µç ÁÖ¸ñÀÇ Áß½ÉÀÌ µË´Ï´Ù.
4. Ź¿ùÇÑ Æí¾ÈÇÔ: °íÇ°Áú ¿ø´ÜÀ¸·Î Àü¹®ÀûÀ¸·Î Á¦ÀÛµÈ ¿©¼º¿ë Ç÷η² ¼ö¿µº¹ ½´Æ®´Â ¼Ó°Ç¼º, ÇǺΠģÈÀû, Åë±â¼º ±â´ÉÀ» ÀÚ¶ûÇÕ´Ï´Ù. ´Ã¾î³ Æí¾ÈÇÔ°ú Àý¹¦ÇÑ ÀåÀÎ Á¤½ÅÀº ¸ðµç ¼ö¿µ¿¡¼ Áö¼ÓÀûÀÎ ³»±¸¼º°ú Ź¿ùÇÑ Æí¾ÈÇÔÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
5. ¿©·¯ ¿ëµµ: ¿©¼ºÀ»À§ÇÑ ²É ¸ñ¿å ¼¼Æ® ¼ÇÎÀ̳ª ¼ö¿µÇÏ¸é¼ ´ë´ãÇÑ ÆÐ¼Ç ¼º¸íÀ» ¸¸µå½Ê½Ã¿À. Çغ¯ ÈÞ°¡, ¼ö¿µÀå, ±×¸®°í ´Ù¾çÇÑ °æ¿ì¿¡ ¿Ïº®ÇÑ, ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ °î¼±À» µ¸¿ì´Â ¾Æ÷ÇÏ´Â Âø¿ë°¨°ú ÇÔ²² ½ºÅ¸ÀÏ°ú Æí¾ÈÇÔÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.