È·ÁÇÑ º½ ÃàÁ¦ Àå½ÄÀ¸·Î º½ ÃàÁ¦¿Í ´Ù¸¥ Çà»ç¸¦ ÃàÇÏ ÇÒ Áغñ¸¦ÇϽʽÿÀ! ¿ì¸®ÀÇ Àå½ÄÀº Åð»öÇÏÁö ¾Ê´Â ´Ù¾çÇÏ°í »ý»ýÇÏ°í ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â »ö»óÀ¸·Î Á¦°øµË´Ï´Ù. ±×µéÀº ¸ðµç °ø°£À» ¾ç³äÇϱ⿡ ¿Ïº®ÇÏ¸ç ¸¹Àº °ø°£À» Â÷ÁöÇÏÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ÄÄÆÑÆ®ÇÕ´Ï´Ù. Ä£±¸µé°ú °øÀ¯ÇÏ°í ÃàÁ¦ ºÐÀ§±â¸¦ Áñ±â½Ê½Ã¿À.
»ç¾ç:
Àç·á: Á¾ÀÌ
½ºÅ¸ÀÏ: ¿¤¸®º£ÀÌÅÍ Ææ´øÆ®
¹«°Ô: 50g
ÇØ´ç ½Ã³ª¸®¿À: À½·Â ¼³³¯, º½ ÃàÁ¦, °áÈ¥ ¼±¹° µî¿¡ ¸Å¿ì ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
º½ ÃàÁ¦ Àλ縻 Ä«µå 1 ¼¼Æ®
Âü°í:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ 1-2cm Å©±âÀÇ Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ´ÙÀç´Ù´ÉÇÑ Àå½Ä: ÀÌ Áß±¹ ÇØ Àå½ÄÀ¸·Î ¸ðµç °æ¿ì¸¦ ³ô¿©º¸¼¼¿ä. °áÈ¥½Ä, ÁýµéÀÌ ¶Ç´Â »ýÀÏ¿¡ ÀûÇÕÇϸç, °ø°£À» Àå½ÄÇϰųª µ¶Æ¯ÇÑ ¼±¹°À» ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. º½ ÃàÁ¦¸¦ ³Ñ¾î ½±°Ô ÃàÇÏÇϽʽÿÀ.
2. °ß°íÇÏ°í ¼¼¹ÐÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁø Ä«µå: Àý¹¦ÇÏ°í µÎ²¨¿î Àλç ÀåÀ¸·Î Áñ°Å¿î ÇØ Àλ縦 Áñ±â½Ê½Ã¿À. ¿ì¼öÇÑ Ç°ÁúÀÇ Á¾ÀÌ·Î Á¦ÀÛµÇ¾î ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª°í ±úÁö°Å³ª Åð»öÇϱ⠽±Áö ¾ÊÀ¸¸ç ¼¼·ÃµÈ µðÀÚÀÎÀ¸·Î °Á¶µÈ ¼±¸íÇÑ Àμâ´Â ÃàÇÏ Çà»ç¿¡ ¿Ïº®ÇÑ ¼±ÅÃÀÔ´Ï´Ù.
3. ½Å³ª´Â ÈÞÀÏ Á¦½ºÃ³: ÀÌ Àå½ÄÀº ģô°ú Ä£±¸µé¿¡°Ô º½ ÃàÁ¦¿¡ ´ëÇÑ Ãູ°ú ±â»ÝÀ» Ç¥ÇöÇϱ⿡ ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù. ±×µéÀº ij¸¯ÅÍ "Ǫ" ¿Í "º½" °ú °°Àº ÀüÅëÀûÀÎ ¿ä¼Ò¿Í Çö´ëÀûÀÎ »ç¶ûÀ» °áÇÕÇÑ ´Ù¾çÇÑ ÆÐÅÏ°ú µðÀÚÀÎÀ» Ư¡À¸·ÎÇÕ´Ï´Ù.
4. ÃàÁ¦ È£¼Ò: »ó¡Àû ÀÎ ºÎ¿Í ¹ø¿µ¿¡ ´ëÇÑ ÁÁÀº ¼Ò¿øÀ¸·Î »ý»ýÇÑ »ö»ó°ú ÅؽºÆ®¸¦ º¸¿©ÁÖ´ÂÀÌ Àå½Ä Á¶°¢À¸·Î Áß±¹ ÇØ ÃàÇÏ Çà»ç¸¦ ³ôÀ̽ʽÿÀ. ÁýÀ̳ª »ç¾÷¿¡ ½±°Ô °É¾î ³õ°íÀÌ È·ÁÇÑ °èÀý¿¡ ±â»Ý°ú Çà¿îÀ» °¡Á®´ÙÁֽʽÿÀ.
5. ½±°Ô ¸Å´Þ ±â: ÀÌ Áß±¹ ÇØ Àå½ÄÀº ÀÛÀº ±¸¸Û°ú ÇÔ²² Á¦°øµÇ¹Ç·Î ÁÙÀ̳ª °í¸®¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© º®, â¹®, ¹® ¶Ç´Â õÀå¿¡ ½±°Ô ¸Å´Þ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Áß°£ Å©±â·Î °ø°£À» ¸¹ÀÌ Â÷ÁöÇÏÁö ¾Ê°íµµ ÈÞ´ëÇÏ°í º¸°üÇÒ ¼öÀÖ¾î Áý¿¡ ÃàÁ¦ ºÐÀ§±â¸¦ ´õÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.