¼³Ä¡ ºñµð¿À´Â ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
(1) µå¸±¸µ¾øÀÌ ¼³Ä¡.
(2) ¼³Ä¡¿¡ÁÖÀÇÇϽʽÿÀ. ¼³Ä¡ Àü¿¡ ºñµð¿À¸¦º¸½Ê½Ã¿À. º®¸éÀº ÆòÆòÇÏ°í ´Ü´ÜÇÑ À¯¸® ŸÀÏ µîÀ̾î¾ßÇÕ´Ï´Ù. Èò»ö º®, º®Áö ¹× ¼®È¸ º®°ú °°ÀÌ °í¸£Áö ¾Ê°í °ß°íÇÑ º®¿¡´Â »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. º®¿¡ Á¢ÂøÁ¦¸¦ ¹Ù¸¥ ÈÄ 3-5 ÀÏÀ» ±â´Ù¸° ´ÙÀ½ ¼ÕÅéÀ̾ø´Â Á¢ÂøÁ¦°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ¸¶¸¥ ÈÄ¿¡ »ç¿ëÇϽʽÿÀ!
Á¦Ç° Å©±â´Â ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
³ëÆ®:
Á¦Ç°¿¡´Â ¼±¹Ý ¸¸ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ¸¸ç ¼±¹Ý À§ÀÇ ¼ö°Ç, ¿Ê, ºñ´© ¹× ±âŸ Ç°¸ñÀº Áø¿¿ëÀ̸ç Æ÷ÇԵǾî ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù!
Á¦Ç° ¸Å°³ º¯¼ö:
¸íĪ: ½ºÆäÀ̽º ¾Ë·ç¹Ì´½ UÀÚ Å¸¿ù ·¢
Àç·á: °ø°£ ¾Ë·ç¹Ì´½ Àç·á
Á¦Ç° Ư¡: ³Ð¾îÁö°í µÎ²¨¿öÁö¸ç ºÎ½Ä ¹æÁö ¹× ³ì ¹æÁö
Àû¿ë ¹üÀ§: ¿å½Ç, ÁÖ¹æ, ¹ßÄÚ´Ï µî
¼³Ä¡ ¹æ¹ý: µå¸±¸µ ¼³Ä¡ ¾øÀ½
Ư¡:
-°íÇ°Áú °ø°£ ¾Ë·ç¹Ì´½ ¼ÒÀç, Á¥ºû °øÁ¤, ³»±¸¼º
-ÇÏÁß º£¾î¸µ
-¹«°Å¿î ¹°Ã¼´Â ½±°Ô º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÇÁ¦ ÇÏÁßÁöÁö Å×½ºÆ®, ¶³¾î ¶ß¸± ¼ö¾ø´Â °æ¿ì¿¡¸¸ ¾È½ÉÇÏ°í »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
-³ì ¾øÀ½; ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ±³¼öÇü, ¹æ¼ö ¹× ³ì ¾øÀ½
-¼ÕÀ» ´Ù Ä¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¹Ì¼¼ÇÏ°í ³»¸¶¸ð¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ºÎµå·¯¿î ¸ð¼¸®°¡ ¼ÕÀ» ´ÙÄ¡°ÔÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸:
ÈÞ´ë¿ë º¸°ü ¿å½Ç, ¸ÅÀÏ µû¶æÇÏ°í Æí¾ÈÇÏ°Ô »ýÈ°ÇϽʽÿÀ!
¸¶À½, ¾çÁúÀÇ »îÀ» µðÀÚÀÎÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼³Ä¡:
ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ¼³Ä¡ ºñµð¿À¸¦ ÂüÁ¶ÇϽʽÿÀ.
¼³Ä¡ ´Ü°è
µå¸±¸µ ¼³Ä¡ ¾øÀ½, 3 ÃÊ ¼³Ä¡, º® ¼Õ»ó ¾øÀ½
1. ¼ÕÅéÀ̾ø´Â Á¢ÂøÁ¦·Îº£À̽º¸¦ ÄÚÆÃ
2. º¸Á¶ ½ºÆ¼Ä¿ ºÙ¿© ³Ö±â
3. 30 ÃÊ µ¿¾È º®À» ´Ü´ÜÈ÷ ´©¸£½Ê½Ã¿À
4. 72 ½Ã°£ µ¿¾È »ç¿ë ´ë±â
³ëÆ®:
-¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3mm Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ. ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
-´Ù¸¥ ¸ð´ÏÅÍÀÇ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ ±×¸²ÀÌ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀ» ¹Ý¿µÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.