¿ì¸®ÀÇ À¯¸® Çʸ§ Á¦°Å Å©¸²Àº °·ÂÇÑ ¿À¿° Á¦°Å ¼º´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ±â¸§ ¾ó·è, »õ ¹è¼³¹°, ½ºÆ¼Ä¿, ±×¸®°í ¹°°¨±îÁö Á¦°ÅÇÔÀ¸·Î½á Å©¸®½ºÅ»Ã³·³ Åõ¸íÇÑ À¯¸®¸¦ Á¦°øÇϵµ·Ï Ưº°È÷ °í¾ÈµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ºÎµå·¯¿î °ø½ÄÀº Àû¿ëÇϱ⠽±½À´Ï´Ù. ÀûÀýÇÑ ¾çÀ» ÃëÇÏ¿© ±ú²ýÇÑ °É·¹¿¡ ¹Ù¸¨´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Á¦Ç° À̸§: ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê
Á¦Ç° Àç·á: °è¸é È°¼ºÁ¦
Á¦Ç° ¹«°Ô: ¾à 50g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 x ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê
Âü°í »çÇ×:
°ÅÄ£ Ç¥¸é (Á÷¹°, Á¥ºû Ç¥¸é µî) ¿¡´Â »ç¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
¾î¸°ÀÌÀÇ ¼ÕÀÌ ´êÁö ¾Ê´Â °÷¿¡ º¸°üÇϽʽÿÀ.
½Ç¼ö·Î ´«¿¡ µé¾î°£ °æ¿ì Áï½Ã ¹°·Î ÃæºÐÈ÷ Ç󱸽ʽÿÀ.
Á¶¸í È¿°ú Ä«¸Þ¶ó °¢µµ ¶§¹® Á¦Ç° »ö»ó Â÷ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¾çÇØ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ Á¦Ç° Å©±â¿¡ ¿À·ù°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. °í¼º´É ¿ÀÀÏ ½ºÅ×ÀÎ ¹ö½ºÅÍ: ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é °·ÂÇÑ ¿À¿° Á¦°Å ´É·Â°ú ÃÖ÷´Ü ¿¬»è ±â¼úÀ» ÅëÇØ °¡Àå ¿Ï°íÇÑ ¿ÀÀÏ ¾ó·èÀ» Á¦°Å ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »õ ¹è¼³¹°, ½ºÆ¼Ä¿ ¹× ÆäÀÎÆ®·Î ¾Õ À¯¸®°¡ Ç×»ó ±ú²ýÇÏ°í ±ú²ýÇÏ°Ô º¸ÀÔ´Ï´Ù.
2. ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ¼±¸íµµ: ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê·Î ±ú²ýÇÏ°í ¹Ý¦ÀÌ´Â ¾Õ À¯¸®¸¦ ½±°Ô ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¼öÇÑ Ç°Áú, ģȯ°æ ¹× ¾ÈÀüÇÑ Æ÷¹Ä·¯´Â ¿ÀÀÏ ¾ó·è°ú ¸ÕÁö¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ÈìÁýÀ» ¹æÁöÇÕ´Ï´Ù. ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â È¿°ú¿Í ¼Õ½¬¿î ¼¼Ã´ Ư¼ºÀ¸·Î À¯¸®°¡ ´õ ¿À·§µ¿¾È ¸¼°Ô À¯ÁöµË´Ï´Ù.
3. ´ÙÁß ¸ñÀû: ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê·Î ¸¼Àº Àü¸ÁÀ» Áñ±â½Ê½Ã¿À. ¿Ï°íÇÑ ±â¸§ ¾ó·è, ½ºÆ¼Ä¿, ÆäÀÎÆ® ¹× »õ ¹è¼³¹°À» ½±°Ô Á¦°ÅÇϽʽÿÀ. ÀÚµ¿Â÷ â¹®, ¿å½Ç, ÁÖ¹æ µî¿¡ ÀÌ»óÀûÀÌ¸ç °ø°£À» ±ú²ýÇÏ°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù. ½±°Ô ´Û°í Æí¾ÈÇÏ°Ô ±æÀ» Ä¡½Ê½Ã¿À.
4. À¯¸® ¼±¸íµµ: ¿Ï°íÇÑ ¾ó·è, ¹° ¾ó·è, ¸ÕÁö ¹× ¶§¸¦ ½±°Ô Á¦°Å ÇÒ ¼öÀÖ´ÂÀÌ ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê·Î ÀÚµ¿Â÷ÀÇ À¯¸®¸¦ ¸¼Àº »óÅ·Πº¹¿øÇϽʽÿÀ. ±ú²ýÇÑ °É·¹¿¡ ¹Ù¸£°í À¯¸®¸¦ °ñ°í·ç ´ÛÀº ´ÙÀ½ ¹°·Î Çó±¸¾î ¿À·¡ Áö¼ÓµË´Ï´Ù.
5. ±Ã±ØÀÇ Ã»¼Ò: ¿îÀü ¾ÈÀü°ú ½Ã¾ß¸¦ Çâ»ó½Ãų»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾Õ À¯¸®¿¡¼ °ÅÄ£ ¾ó·è°ú ¶§¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â µ¥ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÎ ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³ÊÀÇ ÀÌÁ¡À» °æÇèÇϽʽÿÀ. ¾ÈÀüÇÑ µðÀÚÀÎÀ¸·Î À¯¸®°¡ ½±°Ô ¼Õ»óµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.