ÀÌ ÆäÀ̽ºÆ®´Â â¹® ¹× ±âŸ À¯¸® Ç¥¸é¿¡¼ À¯¸·À» Á¦°ÅÇÏ´Â À¯¸® º¹¿øÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. °¡º±°í »ç¿ëÇϱ⿡ ¾ÈÀüÇϸç À¯¸®°¡ ¹Ý¦ÀÌ°í ±ú²ýÇÕ´Ï´Ù. »ç¿ëÇÏ·Á¸é À¯¸® Ç¥¸éÀ» ¹°·Î ´Û°í ÆäÀ̽ºÆ®¸¦ ¹Ù¸£°í õÀ¸·Î ´ÛÀ¸½Ê½Ã¿À.
»ç¾ç:
À̸§: ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê
¼ø ÄÜÅÙÃ÷: 150g
»ý»ê ³¯Â¥: º´ º»Ã¼º¸±â
À¯Åë ±âÇÑ: 3 ³â
ÆÐÅ°Áö ¸ñ·Ï
1 x À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Á¦°Å Å©¸²
Âü°í:
50 ¡É ÀÌÇÏÀÇ ÈÀç¿ø ±Ùó¿¡¼ »ç¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À
½Ã¿øÇÏ°í ÅëdzÀÌ ÀߵǴ °÷¿¡ º¸°üÇÏ°í Á÷»ç±¤¼±À» ÇÇÇϽʽÿÀ.
¾î¸°ÀÌÀÇ ¼ÕÀÌ ´êÁö ¾Ê´Â °÷¿¡ º¸°üÇϽʽÿÀ: ½Ç¼ö·Î ´«¿¡ µé¾î°£ °æ¿ì
¶Ç´Â ½Ç¼ö·Î ¸¶½Ã°í Áï½Ã ¹°·Î Ç󱸽ʽÿÀ.
ºÐ Áï½Ã ÀÇ·á óġ¸¦ ¹ÞÀ¸½Ê½Ã¿À.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. À¯¸® Ŭ¸®³Ê: ÀÌ Á¦Ç°Àº »õ ¹è¼³¹°, ±â¸§ ¸·, ¹° ¹ÝÁ¡ ¹× ÀÕ¸ö°ú °°Àº ´Ù¾çÇÑ ¾ó·è¿¡¼ ÀÚµ¿Â÷ À¯¸®¸¦ û¼ÒÇϱâÀ§ÇÑ °·ÂÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀÔ´Ï´Ù. À¯¸®¸¦ ºü¸£°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô Á¦°ÅÇÏ¿© À¯¸®¸¦ ¹à°í ¼±¸íÇÏ°Ô º¸ÀÌ°ÔÇÕ´Ï´Ù.
2. º¸È£ Ãþ Çü¼º: ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê´Â ºñ¿Í ¹°À» ¸·´Â º¸È£ ÃþÀ» Çü¼ºÇÏ¿© À¯¸®¸¦ ¼±¸íÇÏ°í ¹Ý¦ÀÌ°Ô À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¶ÇÇÑ »ç¼ÒÇÑ ÈìÁýÀ̳ª ±Õ¿À» °íÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â À¯¸® º¹¿øÁ¦ÀÌ´Ù
3. À¯¸®¸¦ ÇØÄ¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù: ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê´Â À¯¸®¿¡ Çظ¦ ³¢Ä¡ Áö ¾ÊÀ¸¸ç ´Û±â ½±½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¶ÇÇÑ ¿©·¯ºÐÀÇ Â÷¿Í °Ç°¿¡ ¿ÂÈÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ ¹°À» ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ È¯°æ Ä£ÈÀûÀÎ °ø½ÄÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ½±°Ô »ç¿ë: À¯¸®¿¡ ¹°À» »Ñ¸®°í ½ºÆùÁö¿¡ Å©¸²À» ¹Ù¸£°í ºÎµå·´°Ô ´ÛÀ¸½Ê½Ã¿À. ±×·± ´ÙÀ½ ¹°·Î Çó±¸°í ¼ö°ÇÀ¸·Î ¸»¸³´Ï´Ù. Àü¹®ÀûÀÎ µµ¿ò¾øÀÌ ¹Ý¦ÀÌ´Â ¾Õ À¯¸®¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ´Ù¸ñÀû ¿ëµµ: ÀÌ Á¦Ç°Àº ÀÚµ¿Â÷ À¯¸®¿¡ ¼ö³â°£ÀÇ À¯¸·À» ³ìÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¿¡¾îÄÁ ¿öÅÍ ¸¶Å©, ·¹ÀÎ ¸¶Å©, ¿öÅÍ ÄÚÆà ÀÜ¿© ¹° µîÀ» ³ìÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.