¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ÀÚµ¿Â÷ À¯¸®¸¦ ½±°Ô È°¼ºÈÇϽʽÿÀ. ºü¸£°Ô ÀÛ¿ëÇÏ´Â °ø½ÄÀº ÇÇÇظ¦ ³²±âÁö ¾ÊÀ¸¸é¼ °ÅÄ£ ¶§¸¦ ¶Õ°í ±ÙÀýÇÑ´Ù ¹°·Î ´ÛÀ¸¸é »õ·Î¿î ¸¶¹«¸®°¡ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. â¹®, ¿å½Ç À¯¸® µî¿¡ »ç¿ëÇϱ⿡ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù. À¯¸®¸¦ ¸¼°Ô º¸À̼¼¿ä.
»ç¾ç:
Ç׸ñ À¯Çü: ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê
¼ø ÄÜÅÙÃ÷: 200g
ÇüÅÂ: Å©¸²
ÆÑ ¸ñ·Ï:
ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê * 1
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ³»±¸¼º ¹× º¸È£ ¼Ö·ç¼Ç: ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê·Î ÀÚµ¿Â÷ÀÇ À¯¸®¸¦ º¸È£ÇÏ¿© Áö¼ÓÀûÀΠû¼ÒÀÇ Çʿ伺À» ÃÖ¼ÒÈÇÏ¸é¼ »õ·Î¿î ¸ð½ÀÀ» À¯ÁöÇÏ´Â º¸È£ ÃþÀ» Çü¼ºÇÕ´Ï´Ù. ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª°í °·ÂÇÏ¸ç ½ºÅ©·¡Ä¡, ¾ó·è ¹× Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ º¸È£ÇÏ¿© Àå±âÀûÀÎ ¼±¸íµµ¿Í ±¤ÅÃÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
2. ¾ÈÀüÇÑ °ø½Ä: ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê·Î ¿îÀüÇÏ´Â µ¿¾È ¾Õ À¯¸®¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ°í ¼±¸íÇÑ ½Ã¾ß¸¦ Áñ±â½Ê½Ã¿À. ¿ÀÀÏ Çʸ§, ¸ÕÁö ¹× ¸ÕÁö¸¦ ½±°Ô Á¦°ÅÇÏ¿© ¿©ÇàÀ» Æí¾ÈÇÏ°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù. ¿ÂÈÇÑ °ø½ÄÀº À¯¸®¸¦ ¼Õ»ó½ÃÅ°Áö ¾ÊÀ¸¸é ¼ ¿ÍÀÌÆÛ ¼ÒÀ½ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÕ´Ï´Ù.
3. ¼Õ½¬¿î À¯Áö º¸¼ö: ¹ø°Å ·Î¿ò¾øÀÌ ¸¼Àº ÀÚµ¿Â÷ À¯¸®¸¦ ¾òÀ¸½Ê½Ã¿À. ½ºÆùÁö¿¡ Å©¸²À» ½±°Ô ¹Ù¸£°í ¾ÕµÚ·Î ´Û¾Æ À¯¸·À» Á¦°ÅÇϽʽÿÀ. ¹Ý¦ÀÌ´Â ¸¶¹«¸®¸¦ À§ÇØ ¹°°ú ¼ö°ÇÀ¸·Î ¾ÄÀ¸½Ê½Ã¿À.
4. ±¤¹üÀ§ÇÑ Àû¿ë ¹üÀ§: ÀÚµ¿Â÷ À¯¸®¿¡¼ ¿Ï°íÇÑ ¿ÀÀÏ Çʸ§, ºñ ¹ÝÁ¡, ¿¡¾îÄÁ ¹° ¹ÝÁ¡ ¹× ½ºÇÁ·¹ÀÌ ÆäÀÎÆ®¸¦ Á¦°ÅÇϽʽÿÀ. ÀÌ °·ÂÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀº â¹®, ¿å½Ç ¹× ±âŸ Ç¥¸é¿¡µµ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ±¤¹üÀ§ÇÑ ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥À» »ç¿ëÇϸé Àå±â°£ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ŸÀÇ ÃßÁ¾À» ºÒÇãÇϴ û°á: ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³ÊÀÇ ¿¬È ¹× ¼ö¸® ±â¼úÀÇ Çõ½ÅÀûÀÎ ÈûÀ» ¸ñ°ÝÇϽʽÿÀ. ¿Ï°íÇÑ ¿À¿° ÃþÀ» ½Å¼ÓÇÏ°Ô Á¦°ÅÇÏ¿© À¯¸®ÀÇ ¼±¸íµµ¿Í Åõ¸í¼ºÀ» ȸº¹ÇÕ´Ï´Ù. ¿¹Àüó·³ ±íÀº û¼Ò¸¦ °æÇèÇϽʽÿÀ.