ºÎµå·¯¿î ¼ÒÀç ¹× µû¶æÇÑ µðÀÚÀÎ:
¸Åµì ÇÊ·Î¿ì º¼, ºÎµå·¯¿î º§ºª ¿ø´Ü, ²Éó·³ µðÀÚÀÎ, µû¶æÇÏ°í ³¶¸¸Àû, ºÀÁ¦¿Í ¸ÅµìÀÌ ´Þ¸° °í±Þ ¹× ¾î¸°ÀÌ ¾ÈÀü ¼ÒÀç.
Àý¹¦ÇÑ ÀåÀÎ:
¸ÅµìÀÌ ´Þ¸° °¢ Äí¼ÇÀº °í±Þ ¼ÒÀç·Î ¼ÕÀ¸·Î ÀçºÀ, ºÀÁ¦, ¸Åµì º£°³ÀÔ´Ï´Ù.
¼öµ¿ ¸éÈ ÃæÀü¿¡ 1-2cm ÆíÂ÷°¡ ÀÖÀ½À» ÀÌÇØÇϽʽÿÀ.
¿©·¯ ¿ëµµ:
Àç¹ÌÀÖ´Â ¸Åµì º£°³ Ȩ ¿ÀÇǽº Àå½Ä¿ë ±Í¿©¿î ¹Ù´Ú Äí¼Ç, Àå½Ä º£°³ ¸ÅµìÀÌ ´Þ¸° °ø º£°³´Â Å©¸®½º¸¶½º, Ãß¼ö °¨»çÀý, »ýÀÏ¿¡ ¿Ïº®ÇÑ ¼±¹° ¼±ÅÃÀÔ´Ï´Ù. ħ´ë ³» µ¶¼ ¹× TV ½Ãû, º¼½ºÅÍ, ¼ÒÆÄ Äí¼ÇÀ¸·Îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ Ä§½ÇÀ̳ª °Å½Ç¿¡¼ ºÎµå·´°í ±Í¿±°í, ±×µéÀÌ ±Í¿±±â ¶§¹®¿¡ ´ç½ÅÀÇ °¡Á·Àº ±×°ÍµéÀ» ±¸¸£´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
¼¼Å¹ ¹æ¹ý:
¼Ö¸®µå Ä÷¯ ¸Åµì º£°³, 40 ¡É ÀÌÇÏÀÇ ³Ã¼ö ¶Ç´Â µû¶æÇÑ ¹°·Î ¼ÕÀ¸·Î ½±°Ô ºÎºÐ û¼ÒÇϰųª ¼ÕÀ¸·Î ¾ÄÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¿¬¶ô Áֽøé 24 ½Ã°£ À̳»¿¡ ´äº¯À» µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
¾à ¹è¼Û
¿ì¸®´Â ÁöºÒ ÈÄ¿¡ 7 ¿µ¾÷ÀÏ ¾È¿¡ Ç°¸ñÀ» ¹ß¼ÛÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù,. ÁöºÒÇϱâ Àü¿¡ ÁÖ¼Ò°¡ Á¤È®ÇÑÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
´ç½ÅÀÌ 60 ÀÏ ÈÄ¿¡ ´ç½ÅÀÇ »óÇ°À» ¾òÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇÏ¿© º¸Á¶ ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¹è´Þ ³¯Â¥
Áß±¹ ¿ìÆí Ç×°ø ¿ìÆí, º¸Åë µµÂøÇÏ´Â µ¥ 10-60 ÀÛ¾÷ ÀÏÀÌ °É¸³´Ï´Ù (ºê¶óÁú ¹è¼ÛÀº ¾à 30-90 ÀÏÀÌ °É¸³´Ï´Ù.
Áß±¹ Æ÷½ºÆ® ÀÏ¹Ý ÀÛÀº ÆÐŶ Ç÷¯½ºÀÇ °æ¿ì ÀϹÝÀûÀ¸·Î µµÂøÇÏ´Â µ¥ 14-90 ÀÛ¾÷ ÀÏÀÌ °É¸³´Ï´Ù.
Áß±¹ Æ÷½ºÆ® ÀÏ¹Ý ÀÛÀº ÆÐŶ Ç÷¯½º, Áß±¹ ³»¿¡¼¸¸ ÃßÀû ÇÒ ¼öÀÖ´Â ÃßÀû ¹øÈ£¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ÇöÁö ±¹°¡¿¡¼ ÃßÀû ÇÒ ¼öÀÖ´Â ÃßÀû ¹øÈ£°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì µî·Ï µÈ Áß±¹ ¿ìÆí Ç×°ø ¿ìÆíÀ¸·Î ¹è¼ÛÀ» ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ.
Çǵå¹é
¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°°ú ¼ºñ½º°¡ ¸¸Á· ½º·¯¿ì¸é ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é°ú »ó¼¼ÇÑ ÆǸÅÀÚ Æò°¡ 5 °³¸¦ ³ôÀÌ Æò°¡ÇÕ´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô¼ ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ»¹ÞÀº ÈÄ ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²±æ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¹è¼Û ºÎÇ°À» Æò°¡ÇÒ ¶§ ±¹Á¦ ºñÁî´Ï½º¸¦ °í·ÁÇϽʽÿÀ.
¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®¿Í ÇÔ²² Áñ°Å¿î ¼îÇÎÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸ñÇ¥·ÎÇÕ´Ï´Ù. 1 ¶Ç´Â 2 µî±Þ, ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» ¶°³ª°Å³ª ºÐÀïÀ» ¿±â Àü¿¡ À̸ÞÀÏÀ» º¸³»ÁֽʽÿÀ.
¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ °¡Áú ¼ö ÀÖ´Â ´À³¦°ú ÁÂÀýÀ» ÀÌÇØÇÏ°í ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼öÀÖ´Â ±âȸ¸¦ÁֽʽÿÀ.
¹®ÀÇ
Áú¹®À̳ª ¹®ÀÇ °æ¿ì¿¡, ¹Ì±¹, ¿ì¸®´Â Çູ µµ¿ì¹Ì¸¦. °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ȸ½Å ÇØ µå¸®±â À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ½Ã°£´ë Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ Áï½Ã ȸ½ÅÇÏÁö ¸øÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 24 ¿µ¾÷½Ã°£À» º¸³» Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.