Ư¡:
1. ¸ðµç Á¾·ùÀÇ ¿¬»è ¿ä±¸ »çÇ׿¡ ´ëÇØ ´õ ¸¹Àº ¸ð·¡¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ¿¬¸¶ ¿ä±¸ »çÇ×À» ÃæÁ·ÇϽʽÿÀ.
3. Èò»ö Ä¿·±´ý »þÇÁ´×ÀÌ ´õ ÁÁ°í ³»±¸¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ÁÖ¹æ ¹× Á¤¿ø »ç¿ëÀÚ¿¡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
5. ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ¹Þħ´ë.
»ç¾ç:
Å©±â: ±×¸²°ú °°ÀÌ
Á¦Ç° Æ÷ÇÔ: 1 x ¼ýµ¹
-Âü°í-
1. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 0-2cm ¿ÀÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ. pls´Â ±¸ÀÔÇϱâ Àü¿¡ ½Å°æ ¾²Áö ¸¶½Ê½Ã¿À.
2. ÃÔ¿µ ȯ°æ Á¶¸í ¹®Á¦ ¹× µð½ºÇ÷¹ÀÌ »ö»ó Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ »çÁø¿¡ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ¹Ý¿µµÇÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹®Á¦°¡ ÀÖÀ¸¸é ºÐÀïÀ» ¿±â Àü¿¡ ¹®ÀÇÇϰųª ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» Áֽøé ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµ¿Í µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
¼ýµ¹ÀÇ »ö»óÀº¹ÞÀº ÆÐÅ°ÁöÀÇ »ö»ó¿¡ µû¶ó ¼ö½Ã·Î º¯°æµË´Ï´Ù.
¹«ÀÛÀ§·Î ¼ýµ¹ ¹Ì²ô·³ ¹æÁöº£À̽º Á¦½Ã
Å« Å©±â
»ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý
1. Ä®À» °¥±â Àü¿¡ ¼ýµ¹À» ¹°¿¡ ´ã±×½Ê½Ã¿À. ±íÀÌ ¾à 10 ºÐ µ¿¾È ¶Ç´Â µ¹ÀÌ °ÅÇ°À» »ý¼ºÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§±îÁö Àüü µ¹À» µ¤À¸½Ê½Ã¿À.
2. µ¹À» Àû´çÇÑ ÆòÆòÇÑ ÀÛ¾÷´ë¿¡ ³õ½À´Ï´Ù. °ÅÄ£ (³·Àº # ±×¸´) À» »ç¿ëÇÏ¿© °¢µµ¸¦ ¼³Á¤ÇϽʽÿÀ.
3. ºÎµå·¯¿î ¾Æ·¡ÂÊ ¾Ð·ÂÀ» »ç¿ëÇÏ¿© 10 -30 ÀÇ °¢µµ·Î ¼ýµ¹ À§·Î ³¯À» ¾ÕµÚ·Î ¿òÁ÷ÀÔ´Ï´Ù. ÆÁ¿¡¼ ½ÃÀÛÇÏ¿© ºí·¹ÀÌµå ¹Ù´Ú¿¡¼ ¸¶¹«¸®ÇÕ´Ï´Ù.
4. ÀÏ´Ü ¸ð¼¸®°¡ ¸¸µé¾îÁö¸é, µ¹ÀÇ ¹Ì¼¼ÇÑ ¸é (³ôÀº # ±×¸´) À» ºÙÀâ°í °¡ÀåÀÚ¸®°¡ ÃæºÐÈ÷ ³¯Ä«·Î¿ö Áú ¶§±îÁö °è¼ÓÇϽʽÿÀ.
5. ÇÑ ÀåÀÇ Á¾À̸¦ ÅëÇØ ¹ÙÀ̾¸¦ Àß¶ó °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ Å×½ºÆ®ÇÏ¿© °¡ÀåÀÚ¸®°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ¿Ï¼ºµÇµµ·ÏÇÕ´Ï´Ù. µÚ²ÞÄ¡¿¡¼ ³¡±îÁö °É¸®Áö ¾Ê°í ±ú²ýÇÏ°Ô ÀÚ¸£¸é °¡ÀåÀÚ¸®°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ¼±¸íÇÕ´Ï´Ù.
6. ¿Ï·áµÇ¸é µ¹°ú ³¯À» ¹°·Î Çó±¸¾î ºÐ¼â ÀÜ¿© ¹°À» Á¦°ÅÇϽʽÿÀ.
³ªÀÌÇÁ ¼ýµ¹ ¾×¼¼¼¸®
1.³ªÀÌÇÁ ¾Þ±Û °¡À̵å ------- Àû±Ø Ãßõ
Ãßõ ÀÌÀ¯:
³ªÀÌÇÁ ¾Þ±Û °¡À̵å´Â ³ªÀÌÇÁ »þÇÁ´× °¢µµ¸¦ °íÁ¤ÇÏ°í ºí·¹À̵带 ¾ÈÁ¤ÈÇÏ¸ç ¼ÕÀÇ °µµ¸¦ ÁÙÀÌ°í ´õ ½±°í È¿À²ÀûÀ¸·Î ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ä®À» ³¯Ä«·Ó°ÔÇÏ´Â °Í¿¡ Àͼ÷ÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
2.´ë³ª¹« º£À̽º-----------------Ãßõ
Ãßõ ÀÌÀ¯:
´ë³ª¹«º£À̽º´Â ´ë³ª¹«·Î ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ¹Ù´ÚÀÌ ¼³°èµÇ¾úÀ¸¸ç ¹«°Ô´Â ¾à 235 gÀÔ´Ï´Ù. Á¥°í ¹Ì²ô·¯¿î °÷¿¡¼µµ Ä®À» ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î ³¯Ä«·Ó°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ðµç ±×¸´ ½ºÅæ¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
3 Á¶Á¤ °¡´ÉÇÑ »þÇÁ´× Ȧ´õ--Àü¹® »ç¿ëÀÚ Ãßõ
Ãßõ ÀÌÀ¯:
öºÐ°ú °í¹«·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç ¹«°Ô´Â ¾à 593 gÀÌ¸ç ´õ ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î ÀÛµ¿ÇÕ´Ï´Ù. ¿ÀÀÏ ½ºÅæ ¶Ç´Â ´Ù¸¥ »þÇÁ´× ½ºÅæ¿¡ ÀûÇÕÇÑ Å©±â¸¦ Á¶Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.