¼³¸í:
1. ºê·£µå »õ·Ó°í °íÇ°Áú.
2. ÆäÀÎÆ®°¡ Ä¡ÇÎ ¹× ±ÜÈûÀ¸·ÎºÎÅÍ º¸È£µÇ°í µµ¾î¸¦ ÀÚÁÖ ¿°í ´ÝÀ½À¸·Î½á ¹ß»ýÇÏ´Â ½ºÅ©·¡Ä¡¸¦ ÇÇÇÔÀ¸·Î½á Â÷·®ÀÇ ¿Ü°üÀ» À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù.
3. Åõ¸í ÀÚµ¿Â÷ µµ¾î ÇÚµé °¡µå°¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê½À´Ï´Ù
4. ¼³Ä¡°¡ ½±°í ¸î ºÐÀÌ °É¸®¸ç Â÷·®ÀÌ ±ÜÈ÷Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
5. Â÷·® Ç¥¸éÀ» ¼Õ»ó ½ÃÅ°°Å³ª ÀÜ¿© ¹°À» ³²±âÁö ¾Ê°í ½±°Ô Á¦°Å ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç¿ë Áöħ
1. ±×°ÍµéÀ» »ç¿ëÇÏ·Á¸é ¸ÕÀú ¹® ¼ÕÀâÀÌ¿¡ ¹°À» »Ñ·Á¾ßÇÕ´Ï´Ù. ÆäÀ̽ºÆ®°¡ ºñ¶Ô¾îÁø °ÍÀ» ¹æÁöÇϱâÀ§ÇÑ ¿òÁ÷ÀÓÀÔ´Ï´Ù. ¹°À» »Ñ¸®¸é Àû½Ã¿¡ ¼öÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù! ºÙ¿© ³ÖÀº ÈÄ ¹°À» ´Û¾Æ³»°í ±×´ë·Î µÎ½Ê½Ã¿À.
2. 1-3 ÀÏ ÈÄ¿¡ ºÙ¿© ³ÖÀ¸¸é ¹°¿¡ ´êÁö ¾Êµµ·ÏÇϽʽÿÀ.
Âü°í:
1. ÁÖ¹®Çϱâ Àü¿¡ Å©±â°¡ ¿Ã¹Ù¸¥Áö È®ÀÎÇϽʽÿÀ. Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¾ðÁ¦µçÁö °í°´ ¼ºñ½º Á÷¿ø¿¡°Ô ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀ» ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.
2. ¸ðµç Á¦Ç°Àº Á¦Á¶¾÷ü¿¡¼ Á÷Á¢ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ´ë·®À¸·Î ±¸¸ÅÇϰųª ´Ù¸¥ ·Î°í°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ÃÖ°íÀÇ ¼ºñ½º ¿ì´ë °¡°Ý Á¦°øÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
3. Á¦Ç°À» ¹Þ°í Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¼µÎ¸£Áö ¸¶½Ê½Ã¿À. ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ¸é ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
4. ºÐÀïÀ» °¡º±°Ô Á¦±âÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ÀÌ´Â »óÈ£ ½Å·Ú¼º¿¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
1. ¹°·ù ¹× ¿î¼Û Á¦ÇÑ ½Ã°£Àº 20-60 ÀÏ À̳»ÀÔ´Ï´Ù. Á¶±Ý¸¸ ±â´Ù·Á ÁֽʽÿÀ.
2. ¿©·¯ Á¦Ç°À» µ¿½Ã¿¡ ÁÖ¹®ÇÏ´Â °æ¿ì ±¹°¡ (Áö¿ª) ¹× ¼±ÅÃÇÑ ¹°·ù À¯Çü¿¡ µû¶ó µ¿ÀÏÇÑ ÆÐÅ°Áö·Î Æ÷ÀåÇÒÁö ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº °í°´ ¼ºñ½º¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.
3. ÆÐÅ°Áö ¿î¼Û ½Ã°£ÀÌ Á¦ÇÑ ½Ã°£À» ÃÊ°úÇÏ´Â °æ¿ì Áï½Ã ÀÌÀǸ¦ Á¦±âÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. Çù»óÀ» À§ÇØ °í°´ ¼ºñ½º¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
1. ¿î¼Û Áß Ãæµ¹·Î ÀÎÇØ Á¦Ç°ÀÌ ¼Õ»ó µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¦Ç° Ç°Áú ¹®Á¦ ÀÖÀ¸¸é °í°´¼¾ÅÍ ¿¬¶ôÁֽøé ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ¹®Á¦ ÇØ°áÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
2. Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ÀÇ°ßÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù!!!!
3. Á¦Ç° ¶Ç´Â ¼ºñ½º ŵµ°¡ ¸¶À½¿¡ µå½Ã¸é ¼ÒÁßÇÑ ½Ã°£À» º¸³»¼Å¼ º° ´Ù¼¸ °³¸¦ ĪÂùÇØ ÁֽʽÿÀ! ! !
1. ÀÚ¼¼ÇÑ »çÁøÀº °í°´ ¼ºñ½º¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.
2. ´ñ±Û¿¡ »çÁøÀ» ³²±âÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ´ë´ÜÈ÷ °¨»çÇÕ´Ï´Ù! ! ! !