Âü°í
¿É¼ÇÀÇ ¼ö´Â ´ë»ó °í°´¿¡ µû¶ó ´Ù¸¨´Ï´Ù. ±¸¸ÅÇϱâ Àü¿¡ ¿É¼ÇÀ» È®ÀÎÇϽʽÿÀ. Á¾ÀÌ ¼±Ç³±â³ª ¿ì»êÀ» ´õ ±¸ÀÔÇϽ÷Á¸é ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽøé 24 ½Ã°£ À̳»¿¡ ȸ½ÅÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
±â´É
1. ÀÌ ÈÞ´ë¿ë Á¾ÀÌ ¼±Ç³±â´Â °¡º±°í, ¾ß¿Ü °áÈ¥½ÄÀ̳ª ÆÄƼ Áß¿¡ ½Ã¿øÇÏ°Ô Áö³¾ ¼ö ÀÖ´Â ¿ì¾ÆÇÑ ¹æ¹ýÀ» Á¦°øÇϰųª, °¨»çÀÇ Ç¥½Ã·Î ¼Õ´Ô¿¡°Ô »ç·Á ±íÀº ¼±¹°·Î Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
2. Á¾ÀÌ ¿ì»ê: Á¾ÀÌ ¿ì»êÀº ¿µ¸®ÇÏ°Ô µðÀÚÀεǰí Á¤±³ÇÏ°Ô Á¦ÀÛµÇ¾î °áÈ¥½Ä Àå¼Ò¿¡ ±â¹ßÇÑ ¸Å·ÂÀ» ´õÇÏ´Â ¸Å·ÂÀûÀÎ Àå½ÄÀ¸·Î »ç¿ëµË´Ï´Ù.
3. ±¤È°ÇÑ ÇÏ´Ã ¾Æ·¡¿¡¼ ¼¾àÀ» ±³È¯Çϰųª ¸Å·ÂÀûÀÎ Á¤¿ø¿¡¼ ¹ã»õ ÃãÀ» Ãßµç ¿þµù ÆäÀÌÆÛ ÆÒ°ú Á¾ÀÌ ¿ì»ê ¼¼Æ®´Â Ưº°ÇÑ ¼ø°£À» º¸¿ÏÇÏ´Â ¾Æ¸§´Ù¿î »çÁøÀ» ĸóÇϱ⿡ ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù.
Âü°í
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-2 cmÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ
¹è¼Û Á¤º¸
1. ´ëºÎºÐÀÇ »óÇ° °áÁ¦ ÈÄ 2 ~ 5 ÀÏ À̳»¿¡ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
2. °³º° ±¹°¡ÀÇ Åë°ü ½Ã°£ Â÷ÀÌ ¶Ç´Â ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ ¿äÀÎ (¿¹: Áö¿ª Æľ÷, ±ØÇÑ ³¯¾¾ µî), ¸ðµç ±¹Á¦ »óÇ°ÀÇ ¹è¼Û ½Ã°£À» ¿ÏÀüÈ÷ º¸Àå ÇÒ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù
-º¸È£ ½Ã°£ ³»¿¡ ¾ÆÀÌÅÛÀ»¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì °í°´ ¼ºñ½º¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® È®ÀÎÇÏ°í ȸ½Å µå¸®°Ú½À´Ï´Ù
Çǵå¹é
-»óÇ°À»¹ÞÀº ÈÄ È®Àο¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù. Á¦Ç°À» ¹ÞÀ¸¸é ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²±æ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» ¶°³ª±â Àü¿¡. ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ¸é ¹®Á¦ ÇØ°áÀ» µµ¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
· ¿ì¸®´Â ´õ ÀßÇÏ°í ¸¸Á·°¨À» ´À³¢µµ·Ï ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù!
¼ºñ½º
1. Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ±×¸®°í ¿ì¸® ÁÖ¸» Á¦¿ÜÇÏ°í 24 ½Ã°£ ÈÄ ´äÀå µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
2. ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´õ¶óµµ °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¸ÕÀú ¿¬¶ô ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» µµ¿ï ¼öÀÖ´Â ¸ðµç °ÍÀ» ½Ãµµ ÇÒ °ÍÀ» ¾à¼ÓÇÕ´Ï´Ù.