½Å¹ß ¹Ì¹éÁ¦·Î 1 ºÐ¸¸¿¡ "°ËÀº »ö" ¿îµ¿È¸¦ "Èò»ö" À¸·Î ¹Ù²Ù½Ê½Ã¿À! ¿ì¸®ÀÇ È¿°úÀûÀÎ ¾ó·è Á¦°ÅÁ¦´Â ¸ÕÁö¿Í Ç®·Î ÀÎÇѺ¸±â ÈäÇÑ ÈçÀûÀ» Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ½ºÆ÷Ã÷ ½Å¹ß, ĵ¹ö½º ½Å¹ß, °¡Á× °¡¹æ, ½ÉÁö¾î ÀÚµ¿Â÷ ÀÎÅ׸®¾î¿¡µµ ³î¶ó¿î ÀÏÀ»ÇÕ´Ï´Ù. Â÷À̸¦º¸½Ê½Ã¿À!
»ç¾ç:
Á¦Ç° ¹«°Ô: 260g
Á¦Ç° ±â´É: ¸ÕÁö Á¦°Å ¹× À¯Áö, ¿µ¾ç °ø±Þ ¹× »êÈ ¹æÁö.
»ç¿ëÇÒ ´Ü°è:
1. ¼ö°ÇÀ¸·Î ½Å¹ß Ç¥¸éÀÇ ¸ÕÁö¸¦ ´Û¾Æ³À´Ï´Ù.
2. ½ºÆùÁö¸¦ ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ Å¬¸®´× Å©¸²¿¡ ´ã±×½Ê½Ã¿À.
3. ¾ó·èÀ» ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ´Û½À´Ï´Ù.
4. Ç󱸰í Àç»ç¿ëÇϽʽÿÀ.
ÆÑ ¸ñ·Ï:
Èò ½Å¹ß û¼Ò Å©¸² * 1
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ½Å¹ßÀ» ºû³ª°ÔÇϽʽÿÀ: ½Å¹ß Ŭ¸®³Ê¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ½Å¹ßÀÇ ¸ÕÁö¿Í ¾ó·èÀ» ºü¸£°í ½±°Ô Á¦°Å ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Å¹ßÀ» »õ·Ó°í ¹Ý¦ÀÌ°Ô ÇÏ´Â ¾ó·è Á¦°ÅÁ¦ ¼ººÐÀÌ Ã·°¡µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù
2. ½Å¹ß »ö»óÀ» ¹à°ÔÇÕ´Ï´Ù: ÀÌ ½Å¹ß Ŭ¸®³Ê´Â ½Å¹ß Àç·á ³ª Ç¥¸é¿¡ Çظ¦ ³¢Ä¡ Áö ¾Ê´Â ¾ÈÀüÇÑ ¼ººÐÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù. ½Å¹ß °©ÇÇÀÇ ¸ÕÁö¿Í ¾ó·èÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¿ø·¡ »ö»ó ¹à±â¸¦ º¹¿øÇÕ´Ï´Ù.
3. ¸î ÃÊ ¾È¿¡ ¿Ï°íÇÑ ¾ó·èÀ» Á¦°ÅÇϽʽÿÀ: Èò»ö ½Å¹ß Ŭ¸®³Ê Å©¸²Àº ¸ÕÁö, Àܵð ¹×º¸±â ÈäÇÑ ÀÚ±¹À¸·Î ÀÎÇÑ ¸ðµç Á¾·ùÀÇ ¾ó·èÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â ¿Ïº®ÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀÔ´Ï´Ù. ½ºÆùÁö¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ½±°Ô ¹Ù¸£°í ºÎµå·´°Ô ¾ÕµÚ·Î ¿òÁ÷¿© ±ú²ýÇÏ°í ±¤ÅÃÀÌ ³ª´Â °á°ú¸¦ ¾ò½À´Ï´Ù.
4. »ç¿ëÇϱ⠽¬¿î: ½Å¹ß Ŭ¸®³Ê¸¦ ²¨³» ½Å¹ß¿¡ °ñ°í·ç ¹Ù¸¨´Ï´Ù. ¼ÕÀ» ´õ·´ È÷Áö ¾ÊÀ¸¸ç ½º½º·Î ½ºÄÉÀÏÀ» Á¶Á¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
5. ½Ç¿ëÀûÀÎ »ç¿ë: ³ë¶õ»ö Á¡ÀÌ Èò»ö ½Å¹ßÀ» ¸ÁÄ¡Áö ¾Êµµ·ÏÇϽʽÿÀ. ÀÌ ½Å¹ß û¼ÒÁ¦´Â ½Å¹ßÀ» Áö¿ì°í ½Å¹ßÀ» »õ °Íó·³ º¸ÀÌ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç¿ëÀÚ Ä£ÈÀûÀÌ¸ç ´Ù¾çÇÑ À¯ÇüÀÇ Á÷¹°°ú ȣȯµË´Ï´Ù.